पार्सनिप मैश किए हुए आलू
एक की जरूरत है लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश? पार्सनिप मैश किए हुए आलू एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 4 ग्राम वसा, और कुल का 113 कैलोरी. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत 28 सेंट खर्च करता है । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है धन्यवाद. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेकिंग आलू, मक्खन, पार्सनिप और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 22 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो पनीर और पार्सनिप मैश किए हुए आलू, परमेसन पार्सनिप मैश किए हुए आलू, तथा पार्सनिप मैश किए हुए आलू (अंटार्कटिका) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक मध्यम सॉस पैन में आलू और पार्सनिप रखें; ढकने के लिए पानी डालें । उबाल लें; गर्मी कम करें, और उबाल लें, खुला, 18 मिनट या निविदा तक ।
. आलू के मिश्रण को पैन में लौटा दें ।
शोरबा और अगली 3 सामग्री जोड़ें; चिकनी होने तक मध्यम गति से मिक्सर के साथ हराया । अजमोद में हिलाओ।