प्लांटैन-भरवां पोर्क लोई

प्लांटैन-भरवां पोर्क लोई
प्लांटैन-भरवां पोर्क लोई एक है लस मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 2507 कैलोरी, 45 ग्राम प्रोटीन, तथा 255 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 3.71 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 36% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 2 घंटे और 12 मिनट. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जैतून का तेल, मक्खन, सीताफल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । केला का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं प्लांटैन कपकेक एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 73 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो अंजीर-भरवां पोर्क लोई, पोर्क और सॉसेज भरवां पोर्क लोई, तथा भुना हुआ भरवां पोर्क लोई समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

6झींगा और शिरायुक्तनमकीन घोलनमकीन घोल6झींगा और शिरायुक्तमोटे नमक और हौसले से जमीन काली मिर्चमोटे नमक और हौसले से जमीन काली मिर्च591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा कटा हुआ सीताफलताजा कटा हुआ सीताफल12 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेडलहसुन, तोड़ीलहसुन, तोड़ी11टीएसपी सूखा अजवायनअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल6झींगा और शिरायुक्तखट्टा नारंगी गैस्ट्रिकखट्टा नारंगी गैस्ट्रिक2स्प्रिग्सताजा अजवायनताजा अजवायन1581 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमीठा केला मैशमीठा केला मैश4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपके पौधे, छिले और कटे हुए, बारीक कटे हुएपके पौधे, छिले और कटे हुए, बारीक कटे हुए1किलोग्रामपोर्क लोईपोर्क लोई2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबारीकी कटा हुआ scallionsबारीकी कटा हुआ scallions42 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चअनसाल्टेड मक्खनअनसाल्टेड मक्खन1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआ1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस, 12 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर36
पत्रिका
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