पोलो पल्केरोस (चिकन, टोमाटिलो ,और जलापेनो स्टू)

आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए पोलो पल्केरोस (चिकन, टोमाटिलो, और जलापेनो स्टू) को आज़माएं । यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 नुस्खा 6 और लागत में कार्य करता है $ 1.7 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 274 कैलोरी, 26 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा. 29 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 20 मिनट. अगर आपके हाथ में नमक, मसालेदार जलपीनो काली मिर्च, प्याज और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 78 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो चिकन के साथ भुना हुआ टमाटर का सूप (सोपा वर्डे कोन पोलो), ग्रीन जलापेनो और टोमाटिलो चिकन एनचिलाडस, तथा चिकन स्टू (पोलो सुदादो) समान व्यंजनों के लिए ।