पालक पेनकेक्स

पालक पेनकेक्स सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त, शाकाहारी और केटोजेनिक नुस्खा 30 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 25 सेंट. एक सेवारत में शामिल हैं 53 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पालक, प्याज, एथेनोस फेटा पनीर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 23 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना उत्कृष्ट नहीं है । कोशिश करो पालक पेनकेक्स, भ्रूण और पालक पेनकेक्स, तथा पालक आलू पेनकेक्स समान व्यंजनों के लिए ।