पालक पुलाव का मेकओवर

पालक पुलाव का मेकओवर
मेकओवर पालक पुलाव शुरू से अंत तक लगभग 1 घंटा लगता है। इस हॉर ड्युव्रे में प्रति सर्विंग 127 कैलोरी , 9 ग्राम प्रोटीन और 7 ग्राम वसा है। $1.03 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 20% कवर करता है । यह रेसिपी 6 लोगों के लिए है। 1 व्यक्ति इस रेसिपी से प्रभावित हुआ। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। इस रेसिपी के साथ सर्दियाँ और भी खास होंगी। मक्खन, काली मिर्च, आटा और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है। कुल मिलाकर, इस रेसिपी को 64% का ठोस स्पूनकुलर स्कोर प्राप्त होता है। जिन उपयोगकर्ताओं को यह रेसिपी पसंद आई , उन्हें डेविड टैनिस का पालक केक , पालक चीज़ पफ्स और क्रीमी पालक पैपरडेल के साथ लेमन पेपर गार्लिक तिलापिया भी पसंद आया।

निर्देश

1
एक ब्लेंडर में अंडे का सफेद भाग, अंडे और पालक को मिलाएं; ढककर चिकना होने तक प्रक्रिया करें। फिर इसमें आधा-आधा मिश्रण, मक्खन, आटा, नमक और काली मिर्च डालें; मिश्रण होने तक प्रक्रिया करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच बारीक कटी हुई रोज़मेरी, 4 से 5 टहनियाँ3 बड़े चम्मच बारीक कटी हुई रोज़मेरी, 4 से 5 टहनियाँ
आधा और आधाआधा और आधा
व्हीप्ड टॉपिंग और कटी हुई ताजी स्ट्रॉबेरी, वैकल्पिकव्हीप्ड टॉपिंग और कटी हुई ताजी स्ट्रॉबेरी, वैकल्पिक
प्याज और लहसुन का सलाद क्राउटन, कुचला हुआप्याज और लहसुन का सलाद क्राउटन, कुचला हुआ
वैकल्पिक गार्निश: व्हीप्ड क्रीम, अनार के बीज और कन्फेक्शनर्स चीनीवैकल्पिक गार्निश: व्हीप्ड क्रीम, अनार के बीज और कन्फेक्शनर्स चीनी
5 से 5-1/2 कप मैदा, विभाजित5 से 5-1/2 कप मैदा, विभाजित
मोती कैंडी ड्रेजेज़मोती कैंडी ड्रेजेज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
2
1-qt. सीधी साइड वाली बेकिंग डिश को कुकिंग स्प्रे से कोट करें। नीचे और साइड पर पार्मेसन चीज़ छिड़कें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हंट्स® टमाटर सॉसहंट्स® टमाटर सॉस
पूरे कम वसा वाले दालचीनी ग्राहम क्रैकर्स, आधे में टूटे हुएपूरे कम वसा वाले दालचीनी ग्राहम क्रैकर्स, आधे में टूटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 औंस डार्क चॉकलेट कैंडी बार2 औंस डार्क चॉकलेट कैंडी बार
3
पालक मिश्रण को बर्तन में डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याज और लहसुन का सलाद क्राउटन, कुचला हुआप्याज और लहसुन का सलाद क्राउटन, कुचला हुआ
4
बिना ढके, 350 डिग्री पर 50-60 मिनट तक या बीच में डाला गया चाकू साफ़ बाहर आने तक पकाएँ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
9 साबुत कम वसा वाले दालचीनी ग्राहम क्रैकर्स, आधे में टूटे हुए9 साबुत कम वसा वाले दालचीनी ग्राहम क्रैकर्स, आधे में टूटे हुए
कटा हुआ तेज चेडर, टॉपिंग के लिए अतिरिक्तकटा हुआ तेज चेडर, टॉपिंग के लिए अतिरिक्त
5
तत्काल सेवा।
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर19
पत्रिका
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