पालक-भरवां सामन पट्टिका
पालक-भरवां सामन पट्टिका सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 281 कैलोरी, 33 ग्राम प्रोटीन, और 14 ग्राम वसा. यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत $5.14 खर्च करता है । यदि आपके पास बेबी पालक, पाइन नट्स, सैल्मन फ़िललेट्स और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । पाइन नट्स का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं पाइन नट्स के साथ नाशपाती केक मिठाई के रूप में । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 5 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आप एक का अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 95 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । कोशिश करो केकड़ा और पालक भरवां मछली पट्टिका, पालक-भरवां सामन, और पालक भरवां भुना सामन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करें प्रत्येक सामन पट्टिका के केंद्र के माध्यम से दो-तिहाई रास्ते में एक भट्ठा बनाएं, जिससे यह सुनिश्चित हो सके कि सभी तरह से कटौती न करें । नमक और काली मिर्च के साथ प्रत्येक पट्टिका का मौसम । एक कटोरे में, पालक, पेस्टो, टमाटर और पाइन नट्स को मिलाएं । प्रत्येक स्लिट में मिश्रण का 1/3 कप चम्मच ।
खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित ब्रॉयलर पैन पर फ़िललेट्स को व्यवस्थित करें । 8 से 10 मिनट तक या पालक के मिश्रण के गर्म होने तक भूनें ।
अनुशंसित शराब: Pinot Noir, Chardonnay, सॉविनन ब्लैंक
सैल्मन के लिए पिनोट नोयर, शारदोन्नय और सॉविनन ब्लैंक बेहतरीन विकल्प हैं । सफेद या लाल पर निर्णय लेने के लिए, आपको अपने मसाला और सॉस पर विचार करना चाहिए । शारदोन्नय मक्खन, मलाईदार व्यंजनों के लिए एक महान दोस्त है, जबकि सॉविनन ब्लैंक जड़ी बूटी या साइट्रस-केंद्रित व्यंजनों का पूरक हो सकता है । पिनोट नोयर जैसे हल्के शरीर वाले, कम टैनिन लाल ब्रोइल्ड या ग्रिल्ड सैल्मन के साथ बहुत अच्छे लगते हैं । 5 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ आर्कन सेलर्स पिनोट नोयर ब्लैंक एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 24 डॉलर प्रति बोतल है ।
रहस्यमय सेलर्स पिनोट नोयर ब्लैंक
व्हीटलैंड वाइनयार्ड में हमारी अपनी संपत्ति की दाखलताओं से उत्पादित, यह सूखा "सफेद" पिनोट नोयर फसल के तुरंत बाद पूरे क्लस्टर पिनोट नोयर अंगूर को दबाकर उत्पादित किया जाता है । परिणामी शराब में हनीसकल, अमृत और गार्डेनिया की तीव्र पुष्प सुगंध और हनीड्यू तरबूज, सफेद आड़ू और रेनियर चेरी के स्वाद हैं । वाइन में एक समृद्ध, मलाईदार माउथफिल होता है, लेकिन गीले पत्थर के नोटों और एक कुरकुरा चंचल खनिज के साथ साफ होता है ।