पोलपेट डी बैकाल

पोलपेट डी बैकाल
पोलपेट डि बैकाल एक है डेयरी मुक्त और पेसटेरियन मुख्य पाठ्यक्रम। के लिए $ 3.05 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 39% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 582 कैलोरी, 60 ग्राम प्रोटीन, तथा 28 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आपके पास लहसुन, करंट, नमक कॉड और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । करंट का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं करंट के साथ एक बैग का हलवा एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 72 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं पोलपेट नेपोलेटन, पोलपेट फ्रिट, तथा बकाला.

निर्देश

1
रेफ्रिजरेटर में रात भर ठंडे पानी में डूबे हुए नमक कॉड को अच्छी तरह से ढक देंदो रातें और भी बेहतर हैं । दिन के घंटों के दौरान 3 घंटे के अंतराल पर पानी को चार बार बदलें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक कॉडनमक कॉड
पानीपानी
2
नमक कॉड को अच्छी तरह से सूखा लें और अतिरिक्त पानी को दबाते हुए इसे सूखा लें । किसी भी त्वचा और हड्डियों को हटाकर अच्छी तरह से साफ करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक कॉडनमक कॉड
पानीपानी
3
नमक कॉड को बारीक काट लें और इसे अंडे, करंट, पाइन नट्स, अजमोद, लहसुन, प्याज, नमक और काली मिर्च स्वाद के लिए, और ब्रेड क्रम्ब्स के साथ एक कटोरे में डालें और अच्छी तरह मिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
ब्रेडक्रंबब्रेडक्रंब
पाइन नट्सपाइन नट्स
करंटकरंट
नमक कॉडनमक कॉड
अजमोदअजमोद
लहसुनलहसुन
प्याजप्याज
अंडाअंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
4
मिश्रण को छोटे अंडे के आकार में बनाएं और आटे के साथ कोट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
अंडाअंडा
5
एक बड़े फ्राइंग पैन में सूरजमुखी या वनस्पति तेल का इंच गर्म करें जब तक कि तेल गर्म न हो लेकिन धूम्रपान न करें । नमक-कॉड अंडे को सुनहरा भूरा होने तक पकाएं और नींबू के वेजेज के साथ तुरंत परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
नींबू कीलनींबू कील
अंडाअंडा
नमकनमक
सीओडीसीओडी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
6
वार लेख
7
टाइप_27_डेटा = {};
8
लेख
9
टाइप_27_डेटा।इनिट_स्टेप_बी_स्टेप_इमेज = 0;

सामग्री

4झींगा और शिरायुक्त400 ग्राम सख्त टोफू, मैश कर लीजिये400 ग्राम सख्त टोफू, मैश कर लीजिये4झींगा और शिरायुक्तकरंटकरंट4झींगा और शिरायुक्तक्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)क्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)4झींगा और शिरायुक्तआटाआटा4झींगा और शिरायुक्तकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च4झींगा और शिरायुक्तसंतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिएसंतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिए4झींगा और शिरायुक्त3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए4झींगा और शिरायुक्त1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो4झींगा और शिरायुक्त1 1/2 पाउंड बड़े U-12 झींगा1 1/2 पाउंड बड़े U-12 झींगा4झींगा और शिरायुक्तनमकनमक4झींगा और शिरायुक्तनमक कॉडनमक कॉड4झींगा और शिरायुक्त1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर31
पत्रिका
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