पास्ता ऑलमैट्रिकियाना
पास्टन ऑलमैट्रिकियाना सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 22 ग्राम प्रोटीन, 32 ग्राम वसा, और कुल का 620 कैलोरी. के लिए $ 3.15 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पेनी, काली मिर्च के गुच्छे, पैनकेटा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 51 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो डिनर टुनाइट: प्याज, बेकन और टमाटर के साथ पास्ता (पास्टन ऑलमैट्रिकियाना), पास्टन ऑलमैट्रिकियाना, तथा पास्टन अमेट्रिकियाना समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक ब्लेंडर में रस के साथ प्यूरी टमाटर; सेटासाइड । प्याज, ग्वांसियल, पैनकेटा, तेल,लाल मिर्च के गुच्छे और 1/2 कप पानी को एक बड़े बर्तन में मध्यम-उच्च गर्मी पर पकाएं, कभी-कभी हिलाते रहें, जब तक कि पानी वाष्पित न हो जाए औरवसा प्रस्तुत करना शुरू हो जाए, 8-10 मिनट ।
टमाटर का पेस्ट डालें और हिलाते हुए पकाएंअक्सर, भूरा होने तक, लगभग 2 मिनट ।
शराब जोड़ें और खाना बनाना, हलचल करनाअक्सर, आधे से कम होने तक, 5-8 मिनट ।
आरक्षित टमाटर प्यूरी जोड़ें और लाओएक उबाल लें । एक ढक्कन के साथ आंशिक रूप से पैन को कवर करें, कम करेंगर्मी, और उबाल लें जब तक कि मांस निविदा न हो जाए औरपसंदीदा पिघल जाते हैं, 40-45 मिनट ।
जोड़ेंचीनी, यदि उपयोग कर रहे हैं; नमक और काली मिर्च के साथ मौसम ।
जब सॉस लगभग हो जाए, तो पास्ता पकाएंउबलते नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन रखें, हिलाएंकभी-कभी, अल डेंटे तक; पास्ता नाली ।
सॉस में पास्ता डालें और कोट करने के लिए टॉस करें ।
पेकोरिनो के साथ सबसे ऊपर परोसें ।
आगे क्या: सॉस 4 दिन बनाया जा सकता हैसिर ।
ठंडा होने दें, फिर ठंडा होने तक ठंडा करें । कवरऔर ठंडा रखें।