पास्ता के साथ धीमी कुकर बैंगन और टमाटर सॉस
पास्ता के साथ धीमी कुकर बैंगन और टमाटर सॉस एक है डेयरी मुक्त 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 14 ग्राम प्रोटीन, 2 ग्राम वसा, और कुल का 392 कैलोरी. के लिए $ 1.15 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यदि आपके पास शराब, बैंगन, लहसुन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह एक किफायती सॉस के रूप में अच्छा काम करता है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 7 घंटे और 10 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 80 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो शानदार है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पास्ता के साथ धीमी कुकर बैंगन और टमाटर सॉस, सॉसेज और बैंगन के साथ धीमी कुकर पास्ता सॉस, तथा बैंगन पास्ता: रविवार धीमी कुकर रात का खाना.
निर्देश
टमाटर, टमाटर का पेस्ट, शराब या पानी, बैंगन, प्याज, लहसुन, अजवायन और 1/2 चम्मच मिलाएं । धीमी कुकर में नमक और कम पर पकाएं जब तक कि बैंगन नरम न हो और सॉस गाढ़ा न हो, 5 से 7 घंटे ।
सॉस तैयार होने से ठीक पहले, उच्च गर्मी पर उबालने के लिए नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन लाएं ।
पास्ता डालें और लगभग 10 मिनट तक अल डेंटे तक पकाएं ।
पास्ता को सूखा लें, सॉस के साथ टॉस करें और परोसें ।