पास्ता-बीफ मोची
पास्ता-बीफ मोची के बारे में आवश्यकता है 1 घंटा और 10 मिनट शुरू से अंत तक । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 16 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और कुल का 152 कैलोरी. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 87 सेंट, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह एक है बहुत सस्ती दक्षिणी भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । यदि आपके पास बीफ पास्ता, बेल मिर्च, ग्राउंड बीफ और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। यह आपके लिए बेट्टी क्रोकर द्वारा लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 32 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना शानदार नहीं है । कोशिश करो पास्ता-बीफ मोची, कीमा बनाया हुआ बीफ मोची, तथा मसालेदार बीफ कॉर्न ब्रेड मोची समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करें 10 इंच के स्किलेट में, मध्यम गर्मी पर गोमांस, प्याज, घंटी मिर्च और अनुभवी नमक पकाएं, कभी-कभी सरगर्मी करें, जब तक कि गोमांस भूरा न हो; नाली ।
गर्म पानी, 3/4 कप दूध और सॉस डालें
गोमांस मिश्रण में मिलाएं । ब्राउन शुगर और केचप में हिलाओ ।
उबलने के लिए गरम करें, कभी-कभी सरगर्मी करें । चम्मच बीफ़ मिश्रण को बिना पका हुआ आयताकार बेकिंग डिश में, 13 एक्स 9 एक्स 2 इंच; कच्चा पास्ता में हलचल । एक तरफ सेट करें ।
मध्यम कटोरे में, बिस्किक मिश्रण को हिलाएं, शेष 1 कप दूध और अंडे मिश्रित होने तक ।
गोमांस मिश्रण पर समान रूप से डालो ।
सेंकना मोची 30 से 35 मिनट या हल्का सुनहरा होने तक ।