पास्ता सॉस के साथ कैलज़ोन

पास्ता सॉस के साथ कैलज़ोन
पास्ता सॉस के साथ कैलज़ोन आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 786 कैलोरी, 37 ग्राम प्रोटीन, तथा 37 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 3.31 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यदि आपके पास पास्ता सॉस, अंडा, मोंटेरे जैक चीज़ और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 39 का इतना शानदार स्कोर नहीं%. इसी तरह के व्यंजन हैं पास्ता सॉस के साथ कैलज़ोन, इतालवी टमाटर सॉस के साथ कैलज़ोन, तथा तीन हैम पनीर Calzones के साथ घर का बना Marinara सॉस.

निर्देश

1
मिश्रित होने तक पहले 5 अवयवों को एक साथ हिलाएं । पेपरोनी और कटा हुआ पनीर स्लाइस में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 पाउंड काली मिर्च जैक पनीर, कटा हुआ1/2 पाउंड काली मिर्च जैक पनीर, कटा हुआ
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण
2
प्रत्येक पिज्जा क्रस्ट को 2 भागों में विभाजित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 औंस पतला कटा हुआ भाग-स्किम मोत्ज़ारेला पनीर8 औंस पतला कटा हुआ भाग-स्किम मोत्ज़ारेला पनीर
3
प्रत्येक आटे के हिस्से को 7 इंच के घेरे में रोल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटास्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिकलाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
4
प्रत्येक सर्कल के केंद्र में 1/2 कप कॉटेज पनीर मिश्रण चम्मच । भरने के ऊपर आटा मोड़ो, किनारों को सील करने के लिए दबाएं; हल्के से ग्रीस की हुई एल्युमिनियम फॉयल-लाइन वाली बेकिंग शीट पर रखें । एक कांटा के साथ कई बार आटा चुभन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
साबुत गेहूं के पटाखेसाबुत गेहूं के पटाखे
स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटास्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
भुनी हुई मीठी लाल मिर्च की पट्टियाँ और अतिरिक्त कटा हुआ चाइव्स, वैकल्पिकभुनी हुई मीठी लाल मिर्च की पट्टियाँ और अतिरिक्त कटा हुआ चाइव्स, वैकल्पिक
एक चुटकी लाल मिर्च के टुकड़ेएक चुटकी लाल मिर्च के टुकड़े
5
375 पर 20 से 25 मिनट या सुनहरा होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
6
5 मिनट खड़े रहने दें ।
7
गर्म पास्ता सॉस के साथ कैलज़ोन परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्ता सॉसपास्ता सॉस
8
* कटा हुआ पका हुआ हैम पेपरोनी स्लाइस के लिए प्रतिस्थापित किया जा सकता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेपरोनी स्लाइसपेपरोनी स्लाइस
पका हुआ हैमपका हुआ हैम
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर7
पत्रिका
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