पका हुआ चिकन ब्रेस्ट
पोच्ड चिकन ब्रेस्ट रेसिपी लगभग 45 मिनट में बनाई जा सकती है. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग 49 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा और कुल 294 कैलोरी होती है। $2.24 प्रति सर्विंग के लिए, आपको एक मुख्य कोर्स मिलता है जो 4 परोसता है। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया। स्टोर पर जाएँ और आज ही इसे बनाने के लिए चिकन ब्रेस्ट, प्याज, चिकन स्टॉक और कुछ अन्य चीजें ले लें। यदि आप ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, पैलियोलिथिक और प्राइमल आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। सभी बातों पर विचार करने के बाद, हमने निर्णय लिया कि यह नुस्खा 68% के चम्मच स्कोर का हकदार है। यह स्कोर काफी अच्छा है. यदि आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों पर एक नज़र डालें: पोच्ड चिकन ब्रेस्ट, पोच्ड चिकन ब्रेस्ट पास्ता सलाद, और रोस्टेड पेपर सॉस के साथ पोच्ड चिकन ब्रेस्ट।