पनांग सब्जी करी

पनांग सब्जी करी
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए पनांग सब्जी करी को आजमाएं । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 502 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, तथा 25 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.64 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 31% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एपिक्यूरियस की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसकैटेरियन आहार। यह रेसिपी भारतीय व्यंजनों की खासियत है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मूंगफली, नीबू का रस, वेजिटेबल स्टॉक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । वनस्पति तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी कॉफी केक # संडे सुपरपर एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 77 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो पैनांग करी, पैनांग टोफू करी, तथा पैनांग टोफू करी समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम आँच पर एक बड़े भारी चौड़े बर्तन में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए
2
प्याज़, पैनांग करी पेस्ट और अदरक डालें; तब तक हिलाएं जब तक कि प्याज़ नरम न होने लगें , 2-3 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
करी पेस्टकरी पेस्ट
प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआप्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
त्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रणत्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रण
3
1/3 कप नारियल का दूध डालें; ब्राउन होने तक, लगभग 4 मिनट तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्कॉच बोनट चिली, कटा हुआस्कॉच बोनट चिली, कटा हुआ
4
शेष 2 कप नारियल का दूध, 1 1/2 कप सब्जी स्टॉक, चूने के पत्ते, और बवासीर जोड़ें; मिश्रण करने के लिए हलचल, भूरे रंग के बिट्स को स्क्रैप करना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गार्निश के लिए अजमोद, बारीक कटा हुआगार्निश के लिए अजमोद, बारीक कटा हुआ
स्कॉच बोनट चिली, कटा हुआस्कॉच बोनट चिली, कटा हुआ
नीबू के पत्तेनीबू के पत्ते
मैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआमैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआ
5
पॉट में कबोचा स्क्वैश जोड़ें, पक्षों पर सेट करें ताकि सभी टुकड़े एक परत में फिट हों । एक उबाल लें, गर्मी को मध्यम-कम करें, कवर करें, और उबाल लें जब तक कि स्क्वैश लगभग निविदा न हो, 15-20 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Kabocha स्क्वैशKabocha स्क्वैश
कतरन चाकूकतरन चाकू
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए
6
बर्तन से स्क्वैश निकालें; फूलगोभी, गाजर, और मिर्च में हलचल । सब्जियों के ऊपर रखकर, बर्तन में स्क्वैश लौटें; सभी सब्जियों के नरम होने तक, 10-15 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पचेरी पास्ता लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें
पतली स्लाइस सलामीपतली स्लाइस सलामी
कतरन चाकूकतरन चाकू
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए
7
स्क्वैश को एक प्लेट में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कतरन चाकूकतरन चाकू
8
इमली का ध्यान केंद्रित करें, आधा तुलसी, मछली सॉस, और नींबू का रस बर्तन में डालें; टोफू जोड़ें । कवर करें और गर्म होने तक उबालें, लगभग 2 मिनट, यदि बहुत मोटा हो तो अधिक स्टॉक जोड़ें । नमक के साथ स्वादानुसार सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
इमली का पेस्टइमली का पेस्ट
मछली सॉसमछली सॉस
1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
1 पाउंड पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा1 पाउंड पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)
सोया सॉस 1 बड़ा चम्मच तिलसोया सॉस 1 बड़ा चम्मच तिल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए
9
कटोरे के बीच करी विभाजित करें; स्क्वैश के 1 पच्चर के साथ प्रत्येक शीर्ष; शेष तुलसी और मूंगफली छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (8 औंस) पैकेज चाय बिस्कुट (जैसे मैरी बिस्कुट)1 (8 औंस) पैकेज चाय बिस्कुट (जैसे मैरी बिस्कुट)
कतरन चाकूकतरन चाकू
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
सफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआसफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्रश करने और तलने के लिएब्रश करने और तलने के लिए
10
उबले हुए चमेली चावल के साथ करी परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चमेली चावलचमेली चावल
सफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआसफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ

सामग्री

2सूखे चिल्स डी अर्बोलसूखे चिल्स डी अर्बोल454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)गाजर, खुली, 1/2गाजर, खुली, 1/2" स्लाइस में एक विकर्ण पर कटौती680मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)फूलगोभी का छोटा सिर (लगभग, कोरेड, 1फूलगोभी का छोटा सिर (लगभग, कोरेड, 1"-2" फ्लोरेट्स में टूट गया8रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआउबले हुए चमेली चावलउबले हुए चमेली चावल2(सर्दी)पैनांग करी पेस्टपैनांग करी पेस्ट2(सर्दी)मछली की चटनी(जैसे नाम प्ला या नुओक नाम)मछली की चटनी(जैसे नाम प्ला या नुओक नाम)1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपतले कटा हुआ ताजा तुलसी, विभाजितपतले कटा हुआ ताजा तुलसी, विभाजित2(सर्दी)कटा हुआ छिलका अदरककटा हुआ छिलका अदरक2किलोग्रामकबोचा स्क्वैश, 8 वेजेज में कटा हुआ, बीजयुक्त, या 2 एकोर्न स्क्वैश, चौथाई, बीजयुक्तकबोचा स्क्वैश, 8 वेजेज में कटा हुआ, बीजयुक्त, या 2 एकोर्न स्क्वैश, चौथाई, बीजयुक्त8ताजा या जमे हुए काफिर चूने के पत्तेताजा या जमे हुए काफिर चूने के पत्ते8रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआकोषेर नमककोषेर नमक1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)ताजा नींबू का रसताजा नींबू का रस596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटी हुई मूंगफलीकटी हुई मूंगफली2लाल घंटी मिर्च, 1/2लाल घंटी मिर्च, 1/2" वर्गों में कटौती2largesshallots, बारीकी कटा हुआshallots, बारीकी कटा हुआ596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएतरल इमली ध्यान केंद्रित या 2 बड़े चम्मच इमली का पेस्ट 2 बड़े चम्मच पानी के साथ मिलाया जाता हैतरल इमली ध्यान केंद्रित या 2 बड़े चम्मच इमली का पेस्ट 2 बड़े चम्मच पानी के साथ मिलाया जाता है340मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पैकेज फर्म टोफू, सूखा, थपथपाया सूखा, 1पैकेज फर्म टोफू, सूखा, थपथपाया सूखा, 1" क्यूब्स में काटा5526 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएडिब्बाबंद मीठा नारियल का दूध, विभाजितडिब्बाबंद मीठा नारियल का दूध, विभाजित2(सर्दी)2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए(या अधिक) सब्जी स्टॉक(या अधिक) सब्जी स्टॉक

अनुशंसित शराब: Gruener Veltliner, रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग गुलाब

ग्रुएनर वेल्टलाइनर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़ भारतीय के लिए बढ़िया विकल्प हैं । भारतीय भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब निश्चित रूप से पकवान पर निर्भर करेगी, लेकिन इन पिक्स को ठंडा परोसा जा सकता है और विभिन्न प्रकार के पारंपरिक व्यंजनों के मसालेदार और जटिल स्वादों के पूरक के लिए कुछ मिठास है । निगल फ्रीहिट ग्रुनर वेल्टलाइनर 4.7 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 18 डॉलर प्रति बोतल है ।
Nigl Freiheit Gruner Veltliner
Nigl Freiheit Gruner Veltliner
# 48 वाइन स्पेक्टेटर 100 के शीर्ष 2018आकर्षक नाक, पीले सेब की सुगंध, ठीक फल चरित्र, थोड़ा चिपचिपा, ज्वलंत और अच्छी तरह से एकीकृत अम्लता, खत्म में अच्छी तरह से, मसालेदार और मसालेदार खनिज टन नीचे चला जाता है ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर42
पत्रिका
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स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
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घर पर फास्ट फूड पकाने की एक त्वरित और आसान मार्गदर्शिका
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शुरुआती लोगों के लिए खानपान युक्तियाँ जो आपके मेहमानों को आश्चर्यचकित कर देंगी
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उत्तम मिश्रण के लिए घरेलू हम्मस युक्तियाँ और तरकीबें
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परफेक्ट क्रिस्पी श्नाइटल एक चरण-दर-चरण ट्यूटोरियल
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स्मोक्ड मीट शुरुआती लोगों के लिए चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका
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एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
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स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
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इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
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आपकी फुटबॉल पार्टी के लिए ये सुपर रेसिपी!
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3 क्लासिक आरामदायक भोजन व्यंजनों के पीछे का रहस्य
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ठंड के दिनों को मात देने के लिए 10 गर्माहट वाले नुस्खे
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आपकी आत्मा को गर्म करने के लिए 15 नूडल सूप व्यंजनों का संग्रह
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विभिन्न संस्कृतियों के खाद्य पिरामिड
विभिन्न संस्कृतियों के खाद्य पिरामिड
नेटफ्लिक्स के 'हाई ऑन द हॉग' में समृद्ध और स्वादिष्ट ब्लैक फूड परंपराएं
नेटफ्लिक्स के 'हाई ऑन द हॉग' में समृद्ध और स्वादिष्ट ब्लैक फूड परंपराएं