पनीर Orzo

पनीर Orzo
चीज़ी ओर्ज़ो सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत 89 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 402 कैलोरी, 14g प्रोटीन की, तथा 11g वसा की. कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 11 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । लहसुन, सब्जी शोरबा, प्याज, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं Sauteed केला, Granolan और दही Parfait एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 67 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो पनीर Orzo, पनीर के साथ कद्दू Orzo, तथा 4 घटक चीज़ी ओर्ज़ो समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम गर्मी पर एक तंग फिटिंग कवर के साथ 8 इंच के बर्तन को पहले से गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुईGOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
2
तेल, प्याज और लहसुन डालें और 2 या 3 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
पतला-पतला-
3
पैन में शोरबा जोड़ें और उबाल लें । हलचल में orzo और वापस शोरबा एक फोड़ा करने के लिए. पॉट को कवर करें और उबालने के लिए गर्मी कम करें । कुक 15 मिनट, कभी कभी सरगर्मी, या जब तक तरल अवशोषित और पास्ता निविदा है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
धनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोनधनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोन
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
2 बड़े चम्मच एक्स्ट्रा-वर्जिन जैतून का तेल, कोटिंग के लिए और अधिक2 बड़े चम्मच एक्स्ट्रा-वर्जिन जैतून का तेल, कोटिंग के लिए और अधिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पतला-पतला-
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुईGOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
4
ढक्कन निकालें और पनीर में हलचल करें । अपने स्वाद के लिए नमक और काली मिर्च डालें । आप पसंदीदा ताजा जड़ी बूटियों को स्वाद को और भी मजबूत करने के लिए ओर्ज़ो या चावल में भी हिलाया जा सकता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्सनींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स
ताजा जड़ी बूटीताजा जड़ी बूटी
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
2 बड़े चम्मच एक्स्ट्रा-वर्जिन जैतून का तेल, कोटिंग के लिए और अधिक2 बड़े चम्मच एक्स्ट्रा-वर्जिन जैतून का तेल, कोटिंग के लिए और अधिक
गोया® मटरगोया® मटर
कठिनाईसामान्य
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर13
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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