पनीर और मलाईदार चिकन टेट्राज़िनी सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 554 कैलोरी, 28 ग्राम प्रोटीन, और 33 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.54 खर्च करता है । यह नुस्खा 3 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास नमक और पिसी हुई काली मिर्च, चेडर चीज़, प्याज और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । मार्जरीन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं मूंगफली का मक्खन आइसबॉक्स कुकीज़ मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 15 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है ठोस चम्मच 56 का स्कोर%. कोशिश करो मलाईदार और पनीर चिकन टेट्राज़िनी, मलाईदार पनीर आसान टूना टेट्राज़िनी, और मलाईदार चिकन टेट्राज़िनी पुलाव समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ एक पुलाव पकवान स्प्रे करें ।
हल्के नमकीन पानी के साथ एक बड़े बर्तन को भरें और एक रोलिंग उबाल लें । फेटुकाइन में हिलाओ, एक उबाल पर वापस लाओ, और पास्ता को मध्यम गर्मी पर पकाएं जब तक कि पकाया न जाए, लेकिन अभी भी काटने के लिए दृढ़ है, लगभग 8 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Fettuccine
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
3
नाली।
4
मध्यम आँच पर एक कड़ाही में जैतून का तेल गरम करें; चिकन स्ट्रिप्स को गर्म तेल में गुलाबी न होने तक, लगभग 10 मिनट तक पकाएं और हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कसा हुआ मीठा प्याज (या बारीक, बारीक कीमा)
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
5
एक कटोरे में चिकन निकालें, कड़ाही में पैन ड्रिपिंग छोड़ दें । गर्म कड़ाही में मार्जरीन पिघलाएं; मशरूम, प्याज और लहसुन को कड़ाही में तब तक पकाएं और हिलाएं जब तक कि मशरूम नरम न हो जाएं और अपना तरल छोड़ दें, लगभग 5 मिनट । मिश्रण में लाल शिमला मिर्च डालें और आटे के साथ छिड़के । कोट करने के लिए हिलाओ और पकाना, लगातार सरगर्मी, 1 मिनट के लिए ।
धीरे-धीरे सब्जियों में चिकन शोरबा मिलाएं, एक मोटी सॉस बनाने के लिए सरगर्मी करें; सॉस में क्रीम और दूध मिलाएं । गाढ़ा होने तक, लगभग 1 मिनट तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
ताजा रेनियर चेरी, बीज निकाले हुए और आधे कटे हुए
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
7
1/2 कप स्विस चीज़, 1/2 कप चेडर चीज़, 1/4 कप परमेसन चीज़, थाइम, नमक और काली मिर्च को सॉस में मिलाएं और पनीर के पिघलने और सॉस के साथ मिलाने तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हंट्स® टमाटर सॉस
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें
स्विस पनीर
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
2 कप लहसुन की कलियाँ
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
8
तैयार पुलाव डिश के तल में आधा पका हुआ फेटुकाइन पास्ता फैलाएं, आधा चिकन और आधा क्रीम सॉस के साथ शीर्ष । परतों को एक बार फिर दोहराएं और शेष 2 बड़े चम्मच स्विस चीज़, 2 बड़े चम्मच चेडर चीज़ और 2 बड़े चम्मच परमेसन चीज़ ऊपर से छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पकाया Fettuccine
हंट्स® टमाटर सॉस
क्राफ्ट® शार्प चेडर चीज़
स्विस पनीर
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पुलाव पकवान
9
पहले से गरम ओवन में तब तक बेक करें जब तक कि चीज़ टॉपिंग अच्छी तरह से ब्राउन न हो जाए, 25 से 30 मिनट ।