पनीर चिकन डुबकी
पनीर चिकन डुबकी एक है लस मुक्त और कीटोजेनिक होर डी. इस डिश के एक हिस्से में मोटे तौर पर होता है 12 ग्राम प्रोटीन, 12 ग्राम वसा, और कुल 168 कैलोरी. के लिये प्रति सेवारत 78 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 20 परोसता है । 5 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया गया हैव्यंजनों । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से इसके लिए अच्छा है सुपर बाउल. यदि आपने पनीर भोजन, क्रीम पनीर, पेपरजैक पनीर, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री संसाधित की है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 32 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर इतना अद्भुत नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चीज़ी चिकन चिली डिप, भैंस चिकन डुबकी, और चिकन एनचिलाडा डिप.
निर्देश
चिकन, चिकन सूप की क्रीम, हरी चिली मिर्च के साथ कटे हुए टमाटर, पेपरजैक चीज़, क्रीम चीज़, क्यूबेड चीज़ फ़ूड और मैक्सिकन चीज़ ब्लेंड को 2-क्वार्ट माइक्रोवेव-सेफ बाउल में मिलाएं ।
30 से 60 सेकंड के अंतराल में माइक्रोवेव में गरम करें, प्रत्येक अंतराल के बीच सरगर्मी करें, जब तक कि पनीर सभी पिघल न जाए और एक चिकनी मिश्रण में हिलाया जा सके, लगभग 5 मिनट; परोसते समय गर्म रखने के लिए धीमी कुकर में स्थानांतरित करें ।