पनीर टमाटर-तुलसी बर्गर
पनीर टमाटर-तुलसी बर्गर सिर्फ हो सकता है अमेरिकी नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 359 कैलोरी, 32 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.21 खर्च करता है । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । यह नुस्खा 2 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । अगर आपके हाथ में टमाटर, मोज़ेरेला चीज़, दूध और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । दूध का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मिल्की वे ब्राउनी बाइट्स एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 65 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो टमाटर तुलसी वेजी बर्गर, टमाटर-तुलसी टर्की बर्गर, तथा टमाटर तुलसी वेजी बर्गर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ग्रिल को मध्यम आँच पर गरम करें ।
मिश्रण मिश्रण और दूध मिलाएं; 2 मिनट खड़े हो जाओ ।
मांस, पनीर और धूप में सुखाए हुए टमाटर डालें; अच्छी तरह मिलाएँ । 4 (1/2-इंच-मोटी) पैटीज़ में आकार दें ।
ग्रिल 6 से 8 मिनट । प्रत्येक तरफ या जब तक किया (160 एफ) ।
प्रत्येक 1 बड़े टमाटर स्लाइस पर 4 बर्गर रखें; तुलसी और शेष टमाटर स्लाइस के साथ शीर्ष ।