फैमिली-स्टाइल पॉट रोस्ट सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 679 कैलोरी, 56 ग्राम प्रोटीन, तथा 37 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 4.67 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 43% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पोर्सिनी मशरूम, फटी हुई काली मिर्च, प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 3 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 3 घंटे और 5 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और मौलिक आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 80 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर जबरदस्त है । कोशिश करो धीमी कुकर Balsamic पॉट रोस्ट, परिवार-पसंदीदा बीफ रोस्ट, तथा परिवार-पसंदीदा भुना हुआ चिकन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
विशेष उपकरण: कसाई की सुतली, विसर्जन ब्लेंडर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
विसर्जन ब्लेंडर
कसाई सुतली
3
ओवन को 325 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीज
4
नमक, काली मिर्च और दानेदार लहसुन के साथ समान रूप से गोमांस छिड़कें । कसाई की सुतली के साथ एक समान आकार में रोस्ट को ट्रस करें । यह रोस्ट को एक समान आकार रखने में मदद करेगा, जबकि यह ब्रेज़ करता है और अधिक स्लाइस के लिए बनाता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कोषेर अचार
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
(या तो या नियमित)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कसाई सुतली
5
पोर्सिनी मशरूम को एक कटोरे में रखें और 2 कप उबलते पानी के साथ कवर करें । एक तरफ सेट करें और मशरूम को 20 मिनट के लिए पानी को खड़ी और सोखने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
उच्च गर्मी पर एक बड़े डच ओवन में, मक्खन और तेल जोड़ें । जब मक्खन में झाग आ जाए, तो ट्रस किया हुआ बीफ़ डालें और सिरों सहित प्रति पक्ष 5 से 6 मिनट के लिए भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चॉकलेट लेपित कैंडीज
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 नींबू, एक का छिलका, दोनों का रस
7
एक प्लेट में निकालें। मध्यम उच्च गर्मी पर एक ही बर्तन में, प्याज और प्याज़ डालें और लगभग 15 मिनट तक कारमेलाइज़ करना शुरू करें, कभी-कभी हिलाते हुए पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूअर की चर्बी वापस
8
लहसुन, अजवाइन और गाजर डालें और तब तक पकाएं जब तक कि अजवाइन नरम न होने लगे, लगभग 5 मिनट लंबा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूअर की चर्बी वापस
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
9
टमाटर के पेस्ट में हिलाओ और गठबंधन करें । बीफ़ स्टॉक और वाइन के साथ डीग्लज़ करें, नीचे से किसी भी भूरे रंग के बिट्स को स्क्रैप करें । एक उबाल लें और शराब से शराब को जलाने के लिए 5 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया
गर्म पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
शराब
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
10
दिलकश और थाइम जोड़ें। पोर्सिनी मशरूम को तनाव दें और 1 कप पोर्सिनी तरल के साथ बर्तन में जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूअर की चर्बी वापस
11
सब्जियों के ऊपर बीफ़ और किसी भी रस को बीफ़ से वापस बर्तन में जोड़ें । एक तंग फिटिंग ढक्कन के साथ पैन को कवर करें और ओवन में रखें । 45 मिनट तक पकाएं, पैन जूस के साथ चिपकाएं, कवर को बदलें और अतिरिक्त 90 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीज
तला हुआ झींगा, छिला हुआ
सूअर की चर्बी वापस
12
एल्यूमीनियम पन्नी के साथ गोमांस और तम्बू को हल्के से निकालें । थाइम बंडल को त्यागें। एक विसर्जन ब्लेंडर के साथ, सब्जियों को चिकना होने तक ब्लेंड करें । स्वाद के लिए अतिरिक्त नमक और काली मिर्च के साथ मसाला समायोजित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
विसर्जन ब्लेंडर
तला हुआ झींगा
13
ट्रसिंग स्ट्रिंग निकालें, अनाज को 2 इंच के टुकड़ों में काट लें और सब्जी की ग्रेवी के साथ तुरंत परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
1 पाउंड मेपल सॉसेज, थोक में या बड़े लिंक आवरण से निकाला हुआ