एक की जरूरत है लस मुक्त, पूरे 30, और शाकाहारी साइड डिश? ख़ुरमा और हेज़लनट्स के साथ गिरने वाले साग का सलाद कोशिश करने के लिए एक भयानक नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 12 परोसता है और प्रति सेवारत 66 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 19 ग्राम वसा, और कुल का 188 कैलोरी. एपिक्यूरियस की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेलसमिक सिरका, एस्केरोल, बेबी ग्रीन्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 48 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं ख़ुरमा और हेज़लनट्स के साथ वॉटरक्रेस सलाद, मसालेदार पेकान और ख़ुरमा के साथ कड़वा साग सलाद, तथा गिर साग सलाद.
निर्देश
1
मध्यम-उच्च गर्मी पर भारी छोटे सॉस पैन में कीनू का रस और कीनू के छिलके को 1/4 कप, लगभग 5 मिनट तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कीनू का रस
टेंजेरीन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैन
2
मध्यम कटोरे में स्थानांतरण ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
3
अगले 5 अवयवों में व्हिस्क । काली मिर्च के साथ सीजन ड्रेसिंग । (1 दिन आगे बनाया जा सकता है । आवरण; सर्द। उपयोग करने से पहले रेविस्क । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
काली मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
4
बड़े कटोरे में सभी साग और आधा ख़ुरमा स्लाइस रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ख़ुरमा
ग्रीन्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
5
ड्रेसिंग जोड़ें और कोट करने के लिए टॉस करें । प्लेटों के बीच सलाद को विभाजित करें । शेष ख़ुरमा स्लाइस और हेज़लनट्स के साथ प्रत्येक को शीर्ष करें और परोसें ।