आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए परतदार पेस्ट्री के साथ चिकन और सब्जियां आज़माएं । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $2.13 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 35 ग्राम प्रोटीन, 15 ग्राम वसा, और कुल का 341 कैलोरी. यदि आपके हाथ में अजवायन की पत्ती, परमेसन चीज़, चिकन ब्रेस्ट और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । आटे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कारमेल सॉस के साथ एप्पल टार्ट एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 61 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं परतदार पाई पेस्ट्री, परतदार पेस्ट्री के साथ स्ट्रॉबेरी तीखा, तथा कुरकुरा, परतदार, पेपरोनी पिज्जा पफ पेस्ट्री वफ़ल.
निर्देश
1
12 इंच की कड़ाही में, गर्म होने तक मध्यम-उच्च गर्मी पर 2 चम्मच तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
2
मशरूम जोड़ें; 2 से 3 मिनट पकाना, अक्सर सरगर्मी, निविदा तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मशरूम
3
मशरूम को कड़ाही से निकालें; कटोरे में रखें । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मशरूम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
कटोरा
4
उसी कड़ाही में, मध्यम-उच्च गर्मी पर मक्खन और शेष 1 चम्मच तेल पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खन
खाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
5
चिकन और गाजर जोड़ें; नमक और काली मिर्च के साथ छिड़के । 5 से 7 मिनट तक, कभी-कभी हिलाते हुए, ब्राउन होने तक पकाएं । प्याज और शराब में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्च
गाजर
पूरे चिकन
प्याज
शराब
6
उबालने के लिए गरम करें । गर्मी को मध्यम-निम्न तक कम करें । कवर; लगभग 20 मिनट या जब तक चिकन केंद्र में गुलाबी न हो जाए, तब तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकन
7
इस बीच, ओवन को 450 एफ तक गर्म करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवन
8
थैली से पाई क्रस्ट निकालें; बिना ग्रीस की हुई कुकी शीट पर क्रस्ट को अनियंत्रित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाई क्रस्ट
कुकीज़
क्रस्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीट
9
पनीर और थाइम के साथ समान रूप से छिड़कें; रोलिंग पिन के साथ हल्के से रोल करें । कांटा के साथ उदारता से चुभन । पेस्ट्री व्हील या तेज चाकू के साथ, 12 वेजेज में काट लें; थोड़ा अलग करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीर
क्रस्ट
थाइम
रोल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
रोलिंग पिन
चाकू
10
7 से 10 मिनट या हल्के सुनहरे भूरे रंग तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवन
11
छोटे कटोरे में, चिकनी होने तक आटा और पानी मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सभी उद्देश्य आटा
पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
12
कड़ाही में रस में जोड़ें; मध्यम आँच पर, लगातार हिलाते हुए, चुलबुली और गाढ़ी होने तक पकाएँ । व्हिपिंग क्रीम, मटर और पके हुए मशरूम में हिलाओ । अच्छी तरह से गर्म होने तक, बार-बार हिलाते हुए 3 से 4 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सजा क्रीम
मशरूम
मटर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
13
चिकन और सब्जियों को पेस्ट्री वेजेज के साथ परोसें ।