परफेक्ट पोच्ड झींगा

परफेक्ट पोच्ड झींगा
परफेक्ट पोच्ड झींगा सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $4.85 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 244 कैलोरी, 47 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी. नमक का मिश्रण, क्यूटी। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पानी, बर्फ और मुट्ठी भर अन्य सामग्री की आवश्यकता होती है । पानी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं तरबूज-आड़ू कीचड़ एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 61 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं परफेक्ट पोच्ड नाशपाती रेसिपी, मसालेदार नाश्ता स्टू (सही पके हुए अंडे के साथ), तथा सबायोन सॉस में परफेक्ट पोच्ड नाशपाती.

निर्देश

1
बर्फ और पानी के साथ एक बड़ा कटोरा आधा भरें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
बर्फबर्फ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
2
4 क्यूटी डालो। एक डच ओवन में पानी; डच ओवन में नींबू से रस निचोड़ें । नींबू के हलवे, काली मिर्च, तेज पत्ते और नमक में हिलाओ; मध्यम-उच्च गर्मी पर उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
काली मिर्चकाली मिर्च
बे पत्तियांबे पत्तियां
रसरस
नींबूनींबू
पानीपानी
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
डच ओवनडच ओवन
3
गर्मी से निकालें; झींगा जोड़ें । ढककर 5 मिनट या सिर्फ झींगा के गुलाबी होने तक खड़े रहने दें । बर्फ के पानी में झींगा हिलाओ; 10 मिनट खड़े रहें । पील और डेविन झींगा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
झींगाझींगा

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, सॉविनन ब्लैंक

पिनोट ग्रिगियो, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक झींगा के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । आप कैथी ली गिफोर्ड पिनोट ग्रिगियो द्वारा गिफ्ट की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.8 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 15 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
GIFFT द्वारा Kathie ली जिफोर्ड Pinot Grigio
GIFFT द्वारा Kathie ली जिफोर्ड Pinot Grigio
जिफ्ट पिनोट ग्रिगियो जीवंत नाशपाती और उष्णकटिबंधीय फलों के साथ फट जाता है, कुरकुरा अम्लता और एक सुरुचिपूर्ण ढंग से परिष्कृत ताजगी से संतुलित होता है । की विशेषता पके पत्थर फल और खट्टे aromas, इस शराब showcases तरबूज, nectarine और मेयेर नींबू जायके है कि खत्म करने के साथ प्रकाश और ताज़ा.
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर21
पत्रिका
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