परमेसन ओकरा
परमेसन ओकरा आपके साइड डिश प्रदर्शनों की सूची का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 159 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 9g वसा की. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 100 सेंट, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास इतालवी-अनुभवी ब्रेडक्रंब, ग्रीक मसाला, जैतून का तेल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 18 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 89 का शानदार स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो खस्ता परमेसन कोटिंग के साथ फ्राइड ओकरा, भिंडी का गुप्त इतिहास – भिंडी सूप, तथा परमेसन चेडर ऐप्पल पाई और मामा फ्रांसेस्का परमेसन चीज़ समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
5 से 6 मिनट या कुरकुरा-निविदा तक मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में गर्म तेल में भिंडी को भूनें ।
ब्रेडक्रंब और मसाला के साथ छिड़के, और पकाना, अक्सर सरगर्मी, 3 मिनट ।
परमेसन चीज़ छिड़कें, और तुरंत परोसें ।
स्मोक्ड सॉसेज के साथ क्रियोल भिंडी: परमेसन चीज़ को छोड़ दें । स्थानापन्न 1 चम्मच। 2 चम्मच के लिए क्रेओल मसाला । ग्रीक मसाला।
1 एलबी काटें। स्मोक्ड सॉसेज तिरछे 1/4-इंच-मोटी स्लाइस में, और मध्यम-उच्च गर्मी पर 7 से 8 मिनट या सुनहरा भूरा होने तक एक बड़े कड़ाही में भूनें ।
स्किलेट से सॉसेज निकालें, और स्किलेट को साफ करें । निर्देशानुसार नुस्खा के साथ आगे बढ़ें; सॉसेज में हलचल ।
तुरंत परोसें। तैयारी: 10 मिनट । , कुक: 15 मिनट ।