परमेसन के साथ रेडिकियो सलाद-बालसमिको विनैग्रेट

परमेसन के साथ रेडिकियो सलाद-बालसमिको विनैग्रेट
परमेसन के साथ रेडिकियो सलाद-बाल्समिको विनैग्रेट सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 2 परोसता है । के लिए $ 5.39 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 27% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 19 ग्राम प्रोटीन, 52 ग्राम वसा, और कुल का 656 कैलोरी. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए लहसुन, बाल्समिक सिरका, शेरी वाइन सिरका और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पीच कुरकुरा: नाश्ते के लिए स्वस्थ कुरकुरा एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 65 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं साइट्रस विनैग्रेट के साथ सौंफ और रेडिकियो सलाद, नींबू विनैग्रेट के साथ रेडिकियो और किशमिश सलाद, तथा नींबू विनैग्रेट के साथ पालक और रेडिकियो सलाद.

सामग्री

0बैगूएट, या 3/4 कप क्राउटन के लिए पर्याप्त हैबैगूएट, या 3/4 कप क्राउटन के लिए पर्याप्त है1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)1 बड़ा बैंगन, छिला हुआ और 1/2-इंच के गोल टुकड़ों में कटा हुआ (आपको कम से कम 8 गोलों की आवश्यकता होगी)1 बड़ा बैंगन, छिला हुआ और 1/2-इंच के गोल टुकड़ों में कटा हुआ (आपको कम से कम 8 गोलों की आवश्यकता होगी)2(सर्दी)मकई का तेलमकई का तेल1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)डिजॉन सरसोंडिजॉन सरसों596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएफटी या कटी हुई तुलसी (10 से 12 पत्ते)फटी या कटी हुई तुलसी (10 से 12 पत्ते)0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)कसा हुआ लहसुनकसा हुआ लहसुन1586 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएहौसले grated एक प्रकार का पनीर पनीरहौसले grated एक प्रकार का पनीर पनीर2प्रमुखोंरेडिकियो, डायम में लगभग 4 1/2 इंच, आधा और कोरेडरेडिकियो, डायम में लगभग 4 1/2 इंच, आधा और कोरेड2रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआनमक और ताजी पिसी हुई सफेद मिर्च स्वादानुसारनमक और ताजी पिसी हुई सफेद मिर्च स्वादानुसार1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)शेरी वाइन सिरकाशेरी वाइन सिरका
कठिनाईसामान्य
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर25
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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