परमेसन-प्याज आलू के पैकेट
परमेसन-प्याज आलू के पैकेट की लगभग आवश्यकता होती है 35 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 5 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 162 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, और 5 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 32 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । से यह नुस्खा घर का स्वाद मक्खन, प्याज सूप मिश्रण, पानी और काली मिर्च की आवश्यकता है । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह साइड डिश पसंद आया । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 25 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना भयानक नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों हैं नींबू परमेसन आलू पन्नी पैकेट, चचेरे भाई शिविर बाहर (: खट्टा क्रीम और प्याज आलू के पैकेट), और तोरी परमेसन पन्नी पैकेट.
निर्देश
स्क्रब आलू; 1-इन में काटें । क्यूब्स।
एक बड़े माइक्रोवेव-सुरक्षित कटोरे में आलू और पानी रखें । 3-4 मिनट के लिए या कुरकुरा-निविदा तक, एक बार सरगर्मी के लिए उच्च पर कवर और माइक्रोवेव करें ।
शेष सामग्री जोड़ें; कोट करने के लिए टॉस।
भारी शुल्क पन्नी की एक डबल मोटाई पर रखें (लगभग 18 इंच । वर्ग)। आलू के मिश्रण के चारों ओर पन्नी मोड़ो और कसकर सील करें ।
ग्रिल, कवर, मध्यम गर्मी पर 8-10 मिनट के लिए या आलू के नरम होने तक । भाप से बचने के लिए पन्नी को सावधानी से खोलें ।