फिडलहेड फर्न्स

फिडलहेड फ़र्न आपके साइड डिश रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छी रेसिपी हो सकती है । यह नुस्खा 1 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 380 कैलोरी, 14 ग्राम प्रोटीन, तथा 28 ग्राम वसा. के लिए $ 7.57 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 28% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह आपके लिए रेसिपीज़र द्वारा लाया गया है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके हाथ में फिडलहेड फ़र्न, पाइन नट्स, नींबू का रस और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 15 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 आहार। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 94 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बकाया है । कोशिश करो फिडलहेड फर्न्स, मसालेदार फिडलहेड फ़र्न, तथा उन फिडलहेड फ़र्न को भूनें समान व्यंजनों के लिए ।