आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए 'फैमिली टेबल ए ट्राई' से सियर शॉर्ट रिब रैप्स दें । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त नुस्खा है 1387 कैलोरी, 48 ग्राम प्रोटीन, तथा 104 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 5.39 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 39% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 39 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए किमची, अदरक, रैप्स और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । पके हुए सफेद चावल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं स्वस्थ कच्चे चॉकलेट का हलवा एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 24 घंटे. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 89 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । कोशिश करो स्प्रिंगटाइम फ्रिटाटा 'फैमिली टेबल' से, मायालिनो मारिनारा 'फैमिली टेबल' से, तथा परिवार की मेज 'से मेम्ने बोलोग्नीज़ समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक ब्लेंडर में स्कैलियन को छोड़कर सभी अवयवों को मिलाएं और चिकनी होने तक प्रक्रिया करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आइसबर्ग लेट्यूस, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
2
एक बड़े कटोरे में स्थानांतरित करें और स्कैलियन में हलचल करें । यदि आवश्यक हो तो स्वाद के लिए चीनी और/या सोया सॉस को समायोजित करें ।
अनाज के पार छोटी पसलियों को पतली स्ट्रिप्स में काटें, लगभग 1/3 इंच मोटी । बीफ़ को मैरिनेड में डालें और अच्छी तरह मिलाएँ । (गोमांस को कम से कम 2 घंटे, या 24 घंटे तक, या 1 महीने तक जमे हुए, प्रशीतित, कसकर कवर किया जा सकता है । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीफ छोटी पसलियां
त्रि-टिप्स, छंटनी
एशियाई नाशपाती, प्रत्येक, धोया
1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें
4
खाना पकाने से पहले मांस को कमरे के तापमान पर लाएं । एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में, मांस को, बैचों में, उच्च गर्मी पर, प्रत्येक तरफ 1 से 2 मिनट तक भूरा और मध्यम-दुर्लभ होने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
1
यदि उपयोग कर रहे हैं, तो प्रत्येक सलाद पत्ता को बीन पेस्ट की थोड़ी मात्रा के साथ फैलाएं । कुछ चावल, सब्जियां, किमची और बीफ के साथ भरें, एक पैकेज में मोड़ो, एक थाली पर व्यवस्थित करें, और सेवा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सलाद पत्ता
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
Kimchi
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)
बीफ शॉर्ट पसलियों को मर्लोट, कैबरनेट सॉविनन और पिनोट नोयर के साथ जोड़ा जा सकता है । बीफ और रेड वाइन एक क्लासिक संयोजन है । आम तौर पर, गोमांस के दुबले कट हल्के या मध्यम शरीर वाले लाल रंग के साथ अच्छी तरह से चलते हैं, जैसे कि पिनोट नोयर या मर्लोट, जबकि फेटियर कट एक बोल्ड लाल को संभाल सकते हैं, जैसे कि कैबरनेट सॉविंगनॉन । द वाइल्ड एंड वाइल्डर 4.3 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ दिखावटी मर्लोट एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 19 डॉलर प्रति बोतल है ।