फ्राइड चिकन और वफ़ल सैंडविच काटता है
नुस्खा तला हुआ चिकन और वफ़ल सैंडविच काटने मोटे तौर पर अपने दक्षिणी लालसा को संतुष्ट कर सकता है 1 घंटा 30 मिनट. के लिए प्रति सेवारत 48 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 129 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा. यह नुस्खा 16 परोसता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । चिपोटल चिली पाउडर, अंडा, मेपल सिरप, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है केटोजेनिक आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 11 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो मंटैस्टिक फ्राइड चिकन ' एन ' वफ़ल सैंडविच, आलू के सलाद और कोलार्ड स्लाव के साथ फ्राइड चिकन और वफ़ल सैंडविच, तथा चिकन ' एन वफ़ल काटता है समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
12 इंच की कड़ाही में, कम गर्मी 8 से 10 मिनट पर बेकन पकाना, कभी-कभी कुरकुरा होने तक ।
कागज तौलिये पर नाली । एक तरफ सेट करें ।
लच्छेदार कागज या प्लास्टिक की चादर के टुकड़ों के बीच, प्रत्येक चिकन स्तन चिकनी पक्ष नीचे रखें; लगभग 1/2 इंच मोटी तक मांस मैलेट या रोलिंग पिन के फ्लैट पक्ष के साथ धीरे से पाउंड करें ।
2 इंच के टुकड़ों में काटें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन चिकन।
उथले कटोरे में, 1/2 कप बिस्किक मिक्स और चिपोटल पाउडर मिलाएं । एक और कटोरे में, कांटा के साथ अंडा हराया । अंडे के मिश्रण में चिकन डुबोएं; बिस्किट मिश्रण के साथ कोट ।
12 इंच की नॉनस्टिक कड़ाही में, मध्यम आँच पर 2 बड़े चम्मच तेल गरम करें ।
चिकन जोड़ें; 6 से 8 मिनट पकाएं, एक बार पलटते हुए, जब तक कि चिकन केंद्र में गुलाबी न हो और कोटिंग सुनहरा भूरा न हो । इस बीच, एक और छोटे कटोरे में, मेपल-बोर्बोन मक्खन सामग्री को एक साथ चिकना होने तक हिलाएं । एक तरफ सेट करें ।
वफ़ल लोहा गरम करें । मध्यम कटोरे में, मिश्रित होने तक बीयर वफ़ल सामग्री को हिलाएं ।
गर्म वफ़ल लोहे के प्रत्येक चौथाई के केंद्र पर लगभग 1 बड़ा चम्मच बल्लेबाज डालो । वफ़ल लोहे का ढक्कन बंद करें ।
लगभग 2 मिनट या स्टीमिंग बंद होने तक बेक करें । वफ़ल को सावधानी से हटा दें । शेष बल्लेबाज के साथ दोहराएं, जिससे 32 छोटे वफ़ल बन जाएं ।
प्लेट पर वफ़ल अनुभाग रखें; वफ़ल पर मेपल-बोर्बोन मक्खन फैलाएं, 1 आधा टुकड़ा बेकन, 1 टुकड़ा चिकन, और एक अन्य वफ़ल अनुभाग के साथ शीर्ष ।
अनुशंसित शराब: रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग वाइन, Zinfandel
रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग वाइन और ज़िनफंडेल दक्षिणी के लिए बढ़िया विकल्प हैं । सामान्य तौर पर, कुछ नियम हैं जो आपको दक्षिणी भोजन के साथ शराब की जोड़ी बनाने में मदद करेंगे । भोजन के अनुकूल रिस्लीन्ग या स्पार्कलिंग व्हाइट वाइन कई तले हुए खाद्य पदार्थों के साथ काम करेगी, जबकि ज़िनफंडेल बारबेक्यू किए गए किराए के साथ बहुत अच्छा है । 5 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ बुली हिल वाइनयार्ड ड्राई रिस्लीन्ग एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 14 डॉलर प्रति बोतल है ।
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