फ्रेंच रोटियां
फ्रेंच रोटियां सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकती हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । यह शाकाहारी नुस्खा 24 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 5 सेंट. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 0 ग्राम वसा, और कुल का 77 कैलोरी. अगर आपके हाथ में नमक, ब्रेड का आटा, कॉर्नमील और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । घर के स्वाद से यह नुस्खा 1 प्रशंसकों है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 28 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना शानदार नहीं है । कोशिश करो मिनी फ्रेंच रोटियां, हैम रोटियां, तथा एक में तीन रोटियां समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े कटोरे में, गर्म पानी में खमीर भंग करें ।
नमक, चीनी और 2 कप आटा जोड़ें । चिकनी जब तक मारो । नरम आटा बनाने के लिए पर्याप्त शेष आटे में हिलाओ ।
आटे की सतह को चालू करें; चिकनी और लोचदार तक गूंधें, लगभग 6-8 मिनट ।
घी लगी कटोरी में रखें, एक बार पलट कर ऊपर से चिकना कर लें । कवर करें और लगभग 1 घंटे तक गर्म स्थान पर उठने दें ।
पंच आटा नीचे । हल्के आटे की सतह को चालू करें; आधे में विभाजित करें । 12-इंच में आकार दें । - लंबी रोटियां।
एक बढ़ी हुई बेकिंग शीट पर सीम साइड को नीचे रखें । कवर करें और लगभग 30 मिनट तक दोगुना होने दें ।
ओवन को 450 डिग्री पर प्रीहीट करें ।
कॉर्नमील के साथ छिड़के । एक तेज चाकू के साथ, प्रत्येक पाव रोटी के शीर्ष पर चार उथले स्लैश बनाएं ।
15-20 मिनट या सुनहरा भूरा होने तक बेक करें । एक तार रैक पर ठंडा ।