फ्रेंच वेनिला आइसक्रीम के साथ Sauteed केले और Phyllo त्रिकोण
आपके पास कभी भी बहुत अधिक मिठाई व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए फ्रेंच वैनिलन आइसक्रीम को सौतेले केले और फिलो त्रिकोण के साथ आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 7g प्रोटीन की, 23 ग्राम वसा, और कुल का 605 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 94 सेंट, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है गर्मी. यदि आपके हाथ में केला, केला, मक्खन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 35 मिनट. यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 32 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना अद्भुत नहीं है । कोशिश करो Caramelized केले और वेनिला क्रीम में Phyllo कप, झींगा और क्रीम पनीर Phyllo त्रिकोण, तथा वेनिला चाय आइसक्रीम समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
चर्मपत्र कागज के साथ एक कुकी शीट फैलाएं । फिलो की एक परत के साथ शीर्ष और पिघले हुए मक्खन के साथ शीट को ब्रश करें ।
चीनी और दालचीनी मिलाएं । मक्खन लेपित पेस्ट्री में चीनी की एक परत बिखेरें । पेस्ट्री की 2 और परतों के साथ दोहराएं, फिर आटे की एक अंतिम शीट के साथ शीर्ष करें, फिर पेस्ट्री को लंबे त्रिकोणों में काट लें, कुकी शीट के किनारे से काम करते हुए, एक तेज पारिंग चाकू या पिज्जा व्हील का उपयोग करें । चर्मपत्र कागज की एक और शीट और एक अन्य कुकी शीट के साथ पेस्ट्री को कवर करें ।
गर्म ओवन में पेस्ट्री रखें और 15 मिनट या सुनहरा होने तक बेक करें ।
ओवन से पेस्ट्री को ठंडा करने के लिए निकालें ।
पेस्ट्री बेक करते समय अपने मेनू में अन्य व्यंजनों की शुरुआत करें ।
जब आप मिठाई परोसने के लिए तैयार हों, तो मध्यम उच्च गर्मी पर एक मध्यम नॉनस्टिक कड़ाही गरम करें ।
2 बड़े चम्मच मक्खन जोड़ें। जब मक्खन पिघल जाए, तो केले डालें और 3 मिनट भूनें ।
केले को कोट करने के लिए ब्राउन शुगर के साथ छिड़के । जब चीनी फल के चारों ओर पिघल जाती है, तो रम जोड़ें और इसे लौ दें ।
फ्लेम अप को रोकने के लिए, बोतल से नहीं, शॉट ग्लास से रम डालें । जब लौ निकल जाए और शराब वाष्पित हो जाए, तो गर्म केले को कॉकटेल ग्लास में डालें । फ्रेंच वेनिला आइसक्रीम के छोटे स्कूप के साथ शीर्ष और फिलो त्रिकोण के साथ गार्निश करें ।
मीठे स्नैकिंग के लिए एक सुंदर प्लेट पर अतिरिक्त त्रिकोण परोसें ।