फ़ारसी नूडल और बीन सूप-- आस - ए रेश्तेह

फ़ारसी नूडल और बीन सूप-- आस - ए रेश्तेह
फारसी नूडल और बीन सूप-आशा-ए रेश्तेह सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 15 ग्राम प्रोटीन, 15 ग्राम वसा, और कुल का 430 कैलोरी. के लिए $ 2.01 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 28% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । बीन, डिल, ब्राउन बासमती चावल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । प्याज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कैंडी मकई कपकेक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 4 घंटे. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 83 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बीन्स, नूडल्स और जड़ी-बूटियों के साथ फारसी नए साल का सूप (ऐश-ए-रेश्टे), फारसी जड़ी बूटियों के साथ चना और नूडल सूप, तथा ब्लैक बीन और सालसा नूडल सूप.

निर्देश

1
एक बड़े कटोरे में सूखे बीन्स और अनाज को मिलाएं, कवर करने के लिए पानी जोड़ें, और 8 घंटे के लिए भिगो दें । साग और जड़ी बूटियों को अच्छी तरह धो लें । ऐसा करने का सबसे अच्छा तरीका ठंडे पानी में भिगोना और पत्तियों को चारों ओर लपेटना है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूखे सेमसूखे सेम
1 पाउंड मेपल सॉसेज, थोक में या बड़े लिंक आवरण से निकाला हुआ1 पाउंड मेपल सॉसेज, थोक में या बड़े लिंक आवरण से निकाला हुआ
ग्रीन्सग्रीन्स
भिगोए हुए लकड़ी के टुकड़े (मेक्विट, हिकॉरी या एल्डर), वैकल्पिकभिगोए हुए लकड़ी के टुकड़े (मेक्विट, हिकॉरी या एल्डर), वैकल्पिक
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
2
एक दो मिनट के लिए बैठने दें और एक कोलंडर में उठाएं और पानी से कुल्ला करें । किसी भी गंदगी को हटाने के लिए एक दो बार दोहराएं । अच्छी तरह सूखने दें । खाद्य प्रोसेसर में बैचों में सभी को काट लें और एक तरफ सेट करें । 8 घंटे के बाद, सेम और अनाज से पानी डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पाउंड मेपल सॉसेज, थोक में या बड़े लिंक आवरण से निकाला हुआ1 पाउंड मेपल सॉसेज, थोक में या बड़े लिंक आवरण से निकाला हुआ
टॉपिंग, वैकल्पिकटॉपिंग, वैकल्पिक
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिकहेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक
1/2 पाउंड सख्त टोफू, टूटा हुआ1/2 पाउंड सख्त टोफू, टूटा हुआ
3
सेम और अनाज को एक बड़े बर्तन में स्थानांतरित करें और दो इंच तक कवर करने के लिए पानी जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पाउंड मेपल सॉसेज, थोक में या बड़े लिंक आवरण से निकाला हुआ1 पाउंड मेपल सॉसेज, थोक में या बड़े लिंक आवरण से निकाला हुआ
टॉपिंग, वैकल्पिकटॉपिंग, वैकल्पिक
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
4
तेज आंच पर रखें और उबाल लें । एक बार उबाल आने के बाद, सभी फोम को स्किम करें । एक बार जब फलियां नरम होने लगें, तो लहसुन और अदरक डालें । नमक के एक चम्मच के साथ सीजन । बीन्स के आधे पकने के बाद, हरी और जड़ी-बूटियाँ डालें । काली मिर्च के साथ सीजन। प्याज तैयार करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिकअतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
टॉपिंग, वैकल्पिकटॉपिंग, वैकल्पिक
भिगोए हुए लकड़ी के टुकड़े (मेक्विट, हिकॉरी या एल्डर), वैकल्पिकभिगोए हुए लकड़ी के टुकड़े (मेक्विट, हिकॉरी या एल्डर), वैकल्पिक
एक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुएएक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए
5
प्याज को एक बार लंबाई में आधा काट लें और एक बार क्वार्टर बनाने के लिए क्रॉसवर्ड करें । छोटे टुकड़ों में पतला टुकड़ा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
6
एक बड़े कड़ाही में तेल गरम करें और प्याज को सुनहरा होने तक भूनें । अतिरिक्त तेल निकालने के लिए प्याज को तनाव दें । परोसने के लिए एक दो बड़े चम्मच अलग रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
7
सेम और साग के साथ बर्तन में शेष प्याज जोड़ें । यदि बर्तन में तरल कम चल रहा है, तो मिश्रण को ढीला रखने के लिए उबलते पानी डालें । आदर्श रूप से, बर्तन में फलियों की तुलना में पानी दो इंच अधिक होगा । 20 मिनट के लिए सेम और साग मिश्रण ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रीन्सग्रीन्स
टॉपिंग, वैकल्पिकटॉपिंग, वैकल्पिक
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
8
बर्तन में नोडल्स डालें और 30 मिनट तक उबालें जब तक कि सभी सामग्री पक न जाए । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेपरोनसिनी, गार्निश के लिएपेपरोनसिनी, गार्निश के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
9
अगर मिश्रण बहुत गाढ़ा हो तो उबलता पानी डालें । सूप बल्कि मोटा होना चाहिए, लेकिन यह रहना चाहिए pourable.To परोसें, मट्ठा या खट्टा क्रीम के साथ शीर्ष, जैतून के तेल में तला हुआ ताजा या सूखा पुदीना, जैतून के तेल में तला हुआ कीमा बनाया हुआ लहसुन (इसे रंग हासिल न करने दें या यह कड़वा होगा), और तले हुए प्याज ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू मिर्च ड्रेसिंगनींबू मिर्च ड्रेसिंग
तला हुआ प्याजतला हुआ प्याज
सूखे टकसालसूखे टकसाल
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
) टमाटर के टुकड़े हरी मिर्च के साथ, रस सुरक्षित) टमाटर के टुकड़े हरी मिर्च के साथ, रस सुरक्षित

सामग्री

3401 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।क्रम्बल किया हुआ फेटा चीज़क्रम्बल किया हुआ फेटा चीज़1131 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।चुकंदर के पत्तेचुकंदर के पत्ते591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोब्राउन बासमती चावलब्राउन बासमती चावल2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।4 जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़4 जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़1गुच्छा1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखे काले सेमसूखे काले सेम591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखे गार्बानो बीन्ससूखे गार्बानो बीन्स591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखे दालसूखे दाल1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा डिलताजा डिल1डबल स्टफ्ड ओरियोज़ताजा अदरक, खुली और कीमा बनाया हुआताजा अदरक, खुली और कीमा बनाया हुआ4लहसुन लौंग, खुली और कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, खुली और कीमा बनाया हुआ591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखे पिंटो बीनसूखे पिंटो बीन591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखे सफेद बीनसूखे सफेद बीन2प्याजप्याज1गुच्छाअजमोद (उपजी हटा दिया और त्याग दिया)अजमोद (उपजी हटा दिया और त्याग दिया)591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमोती जौमोती जौ591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखे लाल बीन्ससूखे लाल बीन्स2बंचस्कैलियन (केवल हरे भाग)स्कैलियन (केवल हरे भाग)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार4 एचआरएस
सर्विंग्स6
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पत्रिका
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