फूलगोभी और बेकन ग्रैटिन

फूलगोभी और बेकन ग्रैटिन
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए फूलगोभी और बेकन ग्रैटिन को आजमाएं । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $2.64 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 625 कैलोरी, 17 ग्राम प्रोटीन, तथा 52 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। बेकन, केपर्स, फूलगोभी, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 54 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 40 का इतना भयानक चम्मच स्कोर नहीं%. इसी तरह के व्यंजन हैं फूलगोभी बेकन ग्रैटिन, फूलगोभी-बेकन ग्रैटिन, तथा फूलगोभी-बेकन ग्रैटिन.

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
ओवन के केंद्र में एक ओवन रैक रखें । ओवन को 350 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें मक्खन एक 8 से 8 इंच पुलाव पकवान । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पुलाव पकवानपुलाव पकवान
ओवनओवन
3
एक खाद्य प्रोसेसर के कटोरे में, ब्रेड को टुकड़ों में बनने तक ब्लेंड करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोटीरोटी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
खाद्य प्रोसेसरखाद्य प्रोसेसर
कटोराकटोरा
4
एक बड़े नॉन-स्टिक कड़ाही में, मध्यम आँच पर मक्खन गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
5
ब्रेड क्रम्ब्स डालें और लगातार चलाते हुए तब तक पकाएँ जब तक कि सारा मक्खन सोख न जाए और ब्रेड क्रम्ब्स टोस्ट न हो जाएँ, लगभग 1 से 2 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्रेडक्रंबब्रेडक्रंब
मक्खनमक्खन
6
एक मध्यम कटोरे में, क्रीम और आटे को एक साथ मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रीमक्रीम
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
कटोराकटोरा
7
केपर्स, बेकन और 1/2 कप घी डालें । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
GruyereGruyere
केपर्सकेपर्स
बेकनबेकन
8
उच्च गर्मी पर एक उबाल के लिए पानी का एक मध्यम सॉस पैन लाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
9
फूलगोभी डालें और 2 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फूलगोभीफूलगोभी
10
फूलगोभी को निथार लें और क्रीम के मिश्रण से टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फूलगोभीफूलगोभी
क्रीमक्रीम
11
फूलगोभी के मिश्रण को तैयार बेकिंग डिश में डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फूलगोभीफूलगोभी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
12
ब्रेड क्रम्ब्स और शेष 1/2 कप पनीर के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्रेडक्रंबब्रेडक्रंब
पनीरपनीर
13
जैतून के तेल के साथ बूंदा बांदी करें और पनीर के पिघलने और ऊपर से सुनहरा भूरा होने तक 35 से 40 मिनट तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैतून का तेलजैतून का तेल
पनीरपनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन

सामग्री

2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।बेकन, कुरकुरा होने तक पकाया जाता है और 1/2 इंच के टुकड़ों में काटा जाता हैबेकन, कुरकुरा होने तक पकाया जाता है और 1/2 इंच के टुकड़ों में काटा जाता है591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकेपर्स, rinsed और सूखाकेपर्स, rinsed और सूखा4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।फूलगोभी, छंटनी और फूलों में कटौतीफूलगोभी, छंटनी और फूलों में कटौती1डबल स्टफ्ड ओरियोज़सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकसा हुआ Gruyere, विभाजितकसा हुआ Gruyere, विभाजित1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)कप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)6झींगा और शिरायुक्तकोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चकोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च6झींगा और शिरायुक्तबूंदा बांदी के लिए जैतून का तेलबूंदा बांदी के लिए जैतून का तेल32 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खनदिन पुरानी खट्टी रोटी या 2 कप ब्रेड क्रम्ब्सदिन पुरानी खट्टी रोटी या 2 कप ब्रेड क्रम्ब्स6झींगा और शिरायुक्तअनसाल्टेड मक्खन, डिश के लिए, प्लस 1/2 स्टिक (4 बड़े चम्मच), 1/2-इंच के टुकड़ों में काट लेंअनसाल्टेड मक्खन, डिश के लिए, प्लस 1/2 स्टिक (4 बड़े चम्मच), 1/2-इंच के टुकड़ों में काट लें
कठिनाईकठिन
में तैयार54 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर8
पत्रिका
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