फलयुक्त चिकन सलाद

फलयुक्त चिकन सलाद
फ्रूटेड चिकन सलाद 6 सर्विंग्स के साथ एक ग्लूटेन मुक्त रेसिपी है। $2.81 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 17% पूरा करता है। एक सर्विंग में 313 कैलोरी, 31 ग्राम प्रोटीन और 7 ग्राम वसा होती है। 1 व्यक्ति खुश था कि उसने यह नुस्खा आज़माया। बहुत से लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद नहीं आया। स्टोर पर जाएँ और आज ही इसे बनाने के लिए अजवाइन, चिकन ब्रेस्ट, खजूर और कुछ अन्य चीज़ें ले लें। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 20 मिनट का समय लगता है। कुल मिलाकर, यह रेसिपी 71% का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर अर्जित करती है। यदि आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों पर एक नज़र डालें: फ्रूटेड चिकन सलाद, फ्रूटेड चिकन सलाद, और फ्रूटेड चिकन सलाद।

निर्देश

1
एक बड़े कटोरे में चिकन, अनानास, अजवाइन, प्याज, किशमिश और खजूर मिलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मध्यम आकार के पाई कद्दू (लगभग प्रत्येक)मध्यम आकार के पाई कद्दू (लगभग प्रत्येक)
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
तिथियाँतिथियाँ
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
2
दूसरे कटोरे में मिरेकल व्हिप, खट्टा क्रीम, नींबू का रस, सरसों, लहसुन पाउडर और काली मिर्च मिलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप कटा हुआ पका हुआ टर्की स्तन (6 औंस)1 कप कटा हुआ पका हुआ टर्की स्तन (6 औंस)
हरे अंगूर के आधे भागहरे अंगूर के आधे भाग
ग्रीसिंग के लिए डालेंग्रीसिंग के लिए डालें
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
4 स्लाइस टेक्सास टोस्ट या अन्य सफेद ब्रेड, टोस्टेड4 स्लाइस टेक्सास टोस्ट या अन्य सफेद ब्रेड, टोस्टेड
1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
3
चिकन मिश्रण के ऊपर डालें; परत देने के लिए उछालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
4
सलाद के पत्ते पर परोसें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कप कटा हुआ पका हुआ टर्की स्तनकप कटा हुआ पका हुआ टर्की स्तन

सामग्री

51जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसdiced अजवाइनdiced अजवाइन560जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसcubed पकाया चिकन स्तनcubed पकाया चिकन स्तन74जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकटी हुई खजूरकटी हुई खजूर0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 कप कटा हुआ पका हुआ टर्की स्तन (6 औंस)1 कप कटा हुआ पका हुआ टर्की स्तन (6 औंस)73जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसगोल्डन किशमिशगोल्डन किशमिश1डबल स्टफ्ड ओरियोज़जमीन सरसोंजमीन सरसों2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेग्रीसिंग के लिए डालेंग्रीसिंग के लिए डालें6सलाद पत्तेसलाद पत्ते1151 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकम वसा खट्टा क्रीमकम वसा खट्टा क्रीम1911 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोवसा रहित चमत्कार कोड़ावसा रहित चमत्कार कोड़ा0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा227जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकर सकते हैं, unsweetened कुचल अनानास, सूखाकर सकते हैं, unsweetened कुचल अनानास, सूखा80जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसdiced लाल प्याजdiced लाल प्याज
कठिनाईसामान्य
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर23
पत्रिका
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