फवा बीन, लहसुन, और जड़ी बूटी क्रॉस्टिनी

फवा बीन, लहसुन, और जड़ी बूटी क्रॉस्टिनी
फवा बीन, लहसुन, और जड़ी बूटी क्रॉस्टिनी सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 12 परोसता है और प्रति सेवारत $1.03 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह शाकाहारी नुस्खा है 400 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा प्रति सेवारत। से यह नुस्खा cookstr.com 1 प्रशंसक हैं । बैगूएट, फवा बीन्स, लहसुन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. यह एक है सस्ती भूमध्य भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 75 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो फवा बीन क्रॉस्टिनी, फवा बीन और मांचेगो क्रॉस्टिनी, तथा अरुगुलन और फवा-बीन क्रॉस्टिनी समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 300 एफ (150 सी) पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
बैगूलेट के प्रत्येक स्लाइस के दोनों किनारों को 2 बड़े चम्मच जैतून के तेल से ब्रश करें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
जैतून का तेलजैतून का तेल
BaguetteBaguette
3
बेकिंग शीट पर फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फैल गयाफैल गया
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
4
15 मिनट तक या कुरकुरा और सुनहरा होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
5
इस बीच, फवा बीन्स को उबलते पानी में 2 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Fava सेमFava सेम
पानीपानी
6
ठंडे बहते पानी के नीचे नाली और कुल्ला । गार्निश के लिए कुछ बीन्स आरक्षित करें । एक खाद्य प्रोसेसर में शेष बीन्स को प्याज़, लहसुन, शेष 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल और तारगोन के पत्तों के साथ शुद्ध करें । नमक और काली मिर्च के साथ स्वादानुसार सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
तारगोनतारगोन
जैतून का तेलजैतून का तेल
शालोटशालोट
लहसुनलहसुन
बीन्सबीन्स
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
खाद्य प्रोसेसरखाद्य प्रोसेसर
7
परोसने से ठीक पहले, तैयार क्रॉस्टिनी पर फवा बीन पेस्ट फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
CrostiniCrostini
फैल गयाफैल गया
8
आरक्षित बीन्स और काली मिर्च के छिड़काव से गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
काली मिर्चकाली मिर्च
बीन्सबीन्स

अनुशंसित शराब: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

इतालवी को चियांटी, ट्रेबियानो और वर्डिचियो के साथ जोड़ा जा सकता है । इटालियंस खाना जानते हैं और वे शराब जानते हैं । ट्रेबियानो और वर्डिचियो इतालवी सफेद वाइन हैं जो मछली और सफेद मांस के साथ अच्छी तरह से जोड़ी जाती हैं, जबकि चियांटी भारी, बोल्डर व्यंजनों के लिए एक महान इतालवी लाल है । आप सांता मार्गेरिटा चियांटी क्लासिको रिसर्वा को आजमा सकते हैं । समीक्षक इसे 4.8 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 27 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
Santa Margherita Chianti Classico Riserva
Santa Margherita Chianti Classico Riserva
टस्कनी के चियांटी क्लासिको क्षेत्र के केंद्र में उगाए गए अंगूरों से बना एक प्रामाणिक इतालवी चियांटी । इस क्षेत्र में मिट्टी के कम पीएच से पर्याप्त अम्लता के साथ, सांगियोवेस अंगूर की एक उत्कृष्ट अभिव्यक्ति । इस जटिल रेड वाइन की सुगंध चेरी और प्लम से लेकर हैप्पीयोलस फूल और मिट्टी के चकमक पत्थर तक होती है । टैनिक, ओक-वृद्ध स्वाद उज्ज्वल और गोल होते हैं, एक सूखी, गर्म, मिट्टी के खत्म के साथ । टमाटर आधारित सॉस, मशरूम रैवियोली, बीफ या पोर्क रोस्ट, और वेनिसन से तीतर तक गेम मीट जैसे बहुत ही स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सबसे अच्छा आनंद लिया । यह परिपक्व चीज के साथ भी उत्कृष्ट है । मिश्रण: 85% Sangiovese, 15% Merlot और Cabernet सॉविनन
कठिनाईमध्यम
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर77
पत्रिका
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