बेक्ड Ziti
बेक्ड ज़ीटी आपके मुख्य पाठ्यक्रम प्रदर्शनों की सूची का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 700 कैलोरी, 22g प्रोटीन की, तथा 14g वसा की प्रत्येक। के लिए $ 1.66 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी से 130 लोग प्रभावित हुए । बहुत से लोगों को वास्तव में यह भूमध्यसागरीय व्यंजन पसंद आया । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यदि आपके पास पास्ता, परमेसन चीज़, सॉस और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 88 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो महान है । कोशिश करो बेक्ड Ziti, बेक्ड Ziti, तथा बेक्ड Ziti समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पास्ता सॉस, 1 कप मोज़ेरेला चीज़ और ज़ीटी मिलाएं । 2-चौथाई गेलन उथले बेकिंग डिश में चम्मच ।
शेष मोज़ेरेला चीज़ और परमेसन चीज़ के साथ छिड़के ।
350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर 30 मिनट या गर्म होने तक बेक करें ।