बेक्ड इलायची नाशपाती और खुबानी
बेक्ड इलायची नाशपाती और खुबानी एक है शाकाहारी 8 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 347 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा. के लिए $ 1.39 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास शहद, खुबानी, गेहूं के रोगाणु और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह एक किफायती साइड डिश के रूप में अच्छा काम करता है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 37 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजन हैं इलायची पके हुए नाशपाती, खुबानी के साथ इलायची दही मूस, तथा वैनिलन और इलायची के साथ खुबानी खुबानी.
निर्देश
मक्खन को छोटे टुकड़ों में काटें । 8-या 9 इंच के चौकोर पैन में ओट्स, व्हीट जर्म, ब्राउन शुगर और बादाम के साथ मक्खन मिलाएं ।
350 ओवन में तब तक बेक करें जब तक कि मिश्रण हल्का ब्राउन और कुरकुरा न हो जाए, 10 से 15 मिनट; कई बार हिलाएं ।
इस बीच, 2-से 3-चौथाई पैन में, शहद, नींबू का रस, वेनिला, बादाम का अर्क, इलायची, खुबानी और 2 बड़े चम्मच पानी मिलाएं । एक उबाल लेकर आँच से उतारें ।
पील, आधा, और कोर नाशपाती ।
नाशपाती बिछाएं, नीचे की तरफ काटें, उथले 2 - से 2 1/2-चौथाई गेलन पुलाव में । नाशपाती के ऊपर चम्मच शहद-खुबानी मिश्रण और कसकर पुलाव को कवर करें ।
35 से 40 मिनट तक छेद करने पर नाशपाती के नरम होने तक बेक करें ।
चम्मच नाशपाती, खुबानी, और रस समान रूप से विस्तृत कटोरे में ।
प्रत्येक सेवारत में जमे हुए दही के स्कूप जोड़ें और टॉपिंग के साथ छिड़के ।