बेक्ड टमाटर और मोज़ेरेला
पके हुए टमाटर और मोज़ेरेला की रेसिपी बनाई जा सकती है लगभग 2 घंटे और 45 मिनट में. इस पकवान के एक हिस्से में चारों ओर शामिल हैं 9 ग्राम प्रोटीन, 13 ग्राम वसा, और की कुल 176 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 100 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 परोसता है । बहुत से लोगों को वास्तव में यह साइड डिश पसंद नहीं आया । 5 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए बेलसमिक सिरका, समुद्री नमक और काली मिर्च, जैतून का तेल और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी, और प्राइमल आहार। यह आपके लिए सभी द्वारा लाया गया हैव्यंजनों। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 41 का स्पॉन्सर स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं टमाटर और मोज़ेरेला के साथ बेक्ड कैप्रिस सलाद, इतालवी सॉसेज, अंगूर टमाटर, पालक और मोज़ेरेला के साथ बेक्ड ग्नोची, और धूप में सुखाए हुए टमाटर, मोज़ेरेला और बेसिल पेस्टो के साथ बेक्ड कैप्रिस टर्की मीटबॉल.
निर्देश
ओवन को 250 डिग्री फ़ारेनहाइट (120 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । एक बेकिंग शीट को ग्रीस कर लें ।
एक परत में तैयार बेकिंग शीट पर टमाटर के स्लाइस की व्यवस्था करें ।
जैतून के तेल के 1 चम्मच के साथ बूंदा बांदी टमाटर; समुद्री नमक और ताजी पिसी काली मिर्च के साथ हल्के से छिड़कें ।
टमाटर को पहले से गरम ओवन में तब तक बेक करें जब तक कि वे चमड़े के, थोड़े भूरे और किनारों के आसपास कुरकुरे न हो जाएं, लगभग 2 घंटे ।
ओवन से निकालें और पूरी तरह से ठंडा होने दें ।
एक बड़े कटोरे में ठंडा भुना हुआ टमाटर, मोज़ेरेला चीज़, तुलसी और भुना हुआ लहसुन मिलाएं । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें । सिरका और शेष 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल में हिलाओ; अच्छी तरह मिलाएं ।