बेक्ड तिलपिया डब्ल्यू / फोंड्यू सॉस और केकड़ा

एक की जरूरत है पेसटेरियन मेन कोर्स? बेक्ड तिलपिया डब्ल्यू / फोंड्यू सॉस और केकड़ा कोशिश करने के लिए एक अद्भुत नुस्खा हो सकता है । के लिए $ 6.78 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 36% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 73 ग्राम प्रोटीन, 18 ग्राम वसा, और कुल का 515 कैलोरी. यह नुस्खा 2 परोसता है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 5 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके हाथ में केकड़ा, जायफल, मक्खन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । प्रकाश मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं हल्का दलिया स्कोन एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 81 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । कोशिश करो एक मलाईदार झींगा और केकड़ा सफेद शराब सॉस के साथ तिलपिया, नारियल-सीताफल सॉस के साथ बेक्ड तिलपिया, तथा डिल सॉस के साथ हडसन का बेक्ड तिलपिया समान व्यंजनों के लिए ।