बेकन, अंडा और ककड़ी का सलाद
बेकन, अंडा और ककड़ी का सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 338 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, तथा 23 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 1.23 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. अगर आपके हाथ में पानी, चीनी, नमक और काली मिर्च और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 39 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो बेकन और अंडा मैक और पनीर, कैलिफ़ोर्निया ब्रेकफास्ट रैप (एवोकैडो, अंडा, बेकन और बहुत कुछ!), तथा बेकन और ब्लू चीज़ के साथ ककड़ी रैप सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक मध्यम सॉस पैन में, खीरे को सिरका, पानी, मक्खन और चीनी के साथ मिलाएं और उबाल लें । 5 मिनट के लिए मध्यम कम गर्मी पर कवर और उबाल लें । मध्यम आँच पर तब तक पकाएँ और पकाएँ जब तक कि सॉस थोड़ा गाढ़ा न हो जाए और खीरे कुरकुरे-कोमल हों, लगभग 10 मिनट । नमक और काली मिर्च डालें और गर्म रखें ।
एक बड़े कड़ाही में जैतून का तेल गरम करें ।
बेकन डालें और मध्यम आँच पर कुरकुरा होने तक, लगभग 8 मिनट तक पकाएँ ।
बेकन को कागज़ के तौलिये पर रखें । अंडे को उसी कड़ाही में तब तक भूनें जब तक कि जर्दी नरम न हो जाए लेकिन बहती न हो ।
अंडे को एक कटिंग बोर्ड में स्थानांतरित करें और उन्हें मोटे तौर पर काट लें ।
धीरे से खीरे में अंडे हलचल । बेकन में मोटे तौर पर उखड़ जाती हैं और धीरे से टॉस करती हैं । प्लेटों पर सलाद चम्मच, अजमोद के साथ छिड़के और टोस्ट के साथ परोसें ।