बेकन और चिकन फ्राइड राइस
बेकन और चिकन फ्राइड राइस आपके मुख्य पाठ्यक्रम प्रदर्शनों की सूची का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 440 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन, तथा 21 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.65 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । बहुत से लोगों को वास्तव में यह चीनी व्यंजन पसंद नहीं आया । बेकन, सोया सॉस, इंस्टेंट राइस और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । पानी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं तरबूज-आड़ू कीचड़ एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 49 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो किमची चिकन और बेकन फ्राइड राइस, बेकन फ्राइड राइस, तथा बेकन फ्राइड राइस समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक सॉस पैन में पानी उबाल लें । उबलते पानी में तत्काल सफेद चावल हिलाओ । चावल को नरम होने तक, लगभग 5 मिनट तक पकाएं ।
मध्यम आँच पर एक अलग कड़ाही में तेल गरम करें । चिकन को गर्म तेल में तब तक पकाएं जब तक कि वह पक न जाए और बीच में गुलाबी न हो जाए, 5 से 7 मिनट ।
बेकन को एक बड़े कड़ाही या कड़ाही में मध्यम-उच्च पर गर्म होने तक और पकाया जाता है, लेकिन अभी तक कुरकुरे नहीं, प्रति पक्ष 2 से 3 मिनट ।
बेकन को कागज़ के तौलिये से ढकी प्लेट में निकालें ।
कड़ाही से वसा निकालें, कड़ाही के तल में 1 से 2 बड़े चम्मच ड्रिपिंग रखें ।
बेकन को छोटे टुकड़ों में काटें ।
कड़ाही को मध्यम-उच्च आँच पर लौटाएँ और आरक्षित बेकन ड्रिपिंग गरम करें ।
कड़ाही में चावल, चिकन, बेकन, हरा प्याज और सोया सॉस मिलाएं; समान रूप से मिश्रित और गर्म होने तक पकाएं और हिलाएं, 2 से 3 मिनट ।