बेकन और नैतिकता के साथ बीफ पदक

बेकन और नैतिकता के साथ बीफ पदक
बेकन और नैतिकता के साथ बीफ पदक एक है लस मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। के लिए $ 8.48 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 31% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 917 कैलोरी, 46 ग्राम प्रोटीन, तथा 76g वसा की. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आप morels, नमक, madeira और कुछ अन्य सामग्री हाथ पर, आप यह कर सकते हैं । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान पेपरमिंट मिठाई एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 65 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो बेकन लिपटे पोर्क पदक, ग्रील्ड बेकन लिपटे पोर्क पदक, तथा कॉन्यैक सॉस के साथ बीफ पदक समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
प्रत्येक गोमांस पदक के चारों ओर बेकन का एक टुकड़ा लपेटें और टूथपिक्स के साथ सुरक्षित करें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन । एक कड़ाही में, झिलमिलाहट तक तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआजलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
3/4 कप बारीक कटा हुआ ताजा तुलसी3/4 कप बारीक कटा हुआ ताजा तुलसी
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पुदीना च्युइंग गमपुदीना च्युइंग गम
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
2
पदक जोड़ें और मध्यम उच्च गर्मी पर तल पर भूरा होने तक पकाएं, 2 मिनट; पलट दें और 1 मिनट तक पकाएं ।
3
जोड़ें morels और scallions और मध्यम गर्मी पर पकाना, जब तक scallions निविदा रहे हैं.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च
Morel मशरूमMorel मशरूम
4
मांस को एक प्लेट में स्थानांतरित करें । सब्जियों को 2 मिनट और पकाएं, मदीरा डालें और 2 मिनट तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
MadeiraMadeira
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
5
मांस और स्टॉक जोड़ें और मध्यम कम गर्मी पर उबाल लें, मोड़, जब तक कि मांस रजिस्टरों के केंद्र में डाला गया एक त्वरित-पढ़ा थर्मामीटर 140, लगभग 3 मिनट तक न हो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा बंडल फार्म पालक, धोया और सुखाया हुआ1 बड़ा बंडल फार्म पालक, धोया और सुखाया हुआ
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तिल के तेल की गरम चटनीतिल के तेल की गरम चटनी
6
मांस को प्लेटों में स्थानांतरित करें; टूथपिक्स को त्यागें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पुदीना च्युइंग गमपुदीना च्युइंग गम
7
कड़ाही को गर्मी से निकालें और मक्खन में घुमाएं । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन, मांस पर चम्मच और सेवा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा

सामग्री

82 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खन1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित907जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस(प्रत्येक के बारे में) बीफ टेरेस मेजर, 8 पदकों में कटे हुए(प्रत्येक के बारे में) बीफ टेरेस मेजर, 8 पदकों में कटे हुए1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोMadeiraMadeira16ताजा नैतिकता, धोया, या सूखे नैतिकता, 30 मिनट के लिए उबलते पानी में भिगोया, सूखा और धोयाताजा नैतिकता, धोया, या सूखे नैतिकता, 30 मिनट के लिए उबलते पानी में भिगोया, सूखा और धोया4झींगा और शिरायुक्तताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च4झींगा और शिरायुक्तनमकनमक4larges(बड़े) स्कैलियन, 1/2-इंच लंबाई में कटे हुए(बड़े) स्कैलियन, 1/2-इंच लंबाई में कटे हुए1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमशरूम स्टॉक या कम सोडियम शोरबामशरूम स्टॉक या कम सोडियम शोरबा22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चअनसाल्टेड मक्खन, ठंडाअनसाल्टेड मक्खन, ठंडा22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला
कठिनाईमध्यम
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर42
पत्रिका
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