बैंगन परमेसन सैंडविच
आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए बैंगन परमेसन सैंडविच को आज़माएं । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.78 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 357 कैलोरी, 20 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह एक है यथोचित कीमत भूमध्य भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 55 मिनट. क्रस्टी ब्रेड लोफ, पंको ब्रेडक्रंब, सीज़निंग, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 63 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बैंगन परमेसन सैंडविच, खुले चेहरे वाला बैंगन परमेसन सैंडविच, तथा पोर्टोबेलो मशरूम के साथ भुना हुआ बैंगन परमेसन पॉकेट सैंडविच.
निर्देश
नमक और 1/4 चम्मच काली मिर्च के साथ दोनों तरफ समान रूप से बैंगन छिड़कें ।
एक उथले कटोरे में अंडे की सफेदी को झाग आने तक फेंटें । एक तरफ सेट करें ।
एक कटोरे में ब्रेडक्रंब, परमेसन चीज़, इतालवी मसाला और शेष 1/4 चम्मच काली मिर्च मिलाएं ।
अंडे की सफेदी में बैंगन के स्लाइस डुबोएं, और ब्रेडक्रंब मिश्रण में ड्रेज करें । एल्युमिनियम फॉयल-लाइनेड 15 - एक्स 10-इंच जेलीरोल पैन में कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित वायर रैक पर व्यवस्थित करें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ दोनों तरफ समान रूप से बैंगन स्लाइस को हल्के से कोट करें ।
375 पर 20 से 25 मिनट तक या सुनहरा भूरा होने तक और बैंगन के नरम होने तक बेक करें, पिछले 5 मिनट के दौरान ओवन में विभाजित ब्रेड के हिस्सों को मिलाएं ।
ब्रेड के कटे हुए किनारों पर समान रूप से पास्ता सॉस फैलाएं । रोटी के निचले आधे हिस्से पर बैंगन की व्यवस्था करें; पनीर के साथ छिड़के ।
उबाल लें 6 गर्मी से इंच 2 मिनट या जब तक पनीर पिघला देता है. रोटी के शीर्ष आधे के साथ कवर करें ।
6 सैंडविच में काटें, और चाहें तो पास्ता सॉस के साथ परोसें ।
* पैंको ब्रेडक्रंब के लिए 1 कप इतालवी ब्रेडक्रंब को प्रतिस्थापित किया जा सकता है ।