बैंगन रोलाटिनी

बैंगन रोलाटिनी
बैंगन रोलटिनी सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 724 कैलोरी, 42 ग्राम प्रोटीन, तथा 22 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $3.33 खर्च करता है । 225 लोगों को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए फूल, अंडे का विकल्प, नमक और काली मिर्च, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । पनीर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं बियांका मिठाई ग्रील्ड पनीर एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 94 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । कोशिश करो बैंगन रोलाटिनी, बैंगन रोलाटिनी, तथा बैंगन रोलाटिनी समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपूरे गेहूं का फूलपूरे गेहूं का फूल43 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएकसा हुआ पनीरकसा हुआ पनीर4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकप कम वसा वाली खट्टी क्रीम, विभाजितकप कम वसा वाली खट्टी क्रीम, विभाजित11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाओरज़ो या चावल के आकार का पास्ताओरज़ो या चावल के आकार का पास्ता33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएइतालवी मसालाइतालवी मसाला9071 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कम वसा वाले रिकोटा पनीरकम वसा वाले रिकोटा पनीर2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कम वसा वाले मोत्ज़ारेला पनीर का पैकेजकम वसा वाले मोत्ज़ारेला पनीर का पैकेज8झींगा और शिरायुक्तनमक और काली मिर्च स्वादानुसारनमक और काली मिर्च स्वादानुसार9071 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।आपका पसंदीदा तैयार टमाटर सॉसआपका पसंदीदा तैयार टमाटर सॉस9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपूरे गेहूं की रोटी के टुकड़ोंपूरे गेहूं की रोटी के टुकड़ों
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर35
पत्रिका
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