बीज वाले कॉर्नमील बिस्कुट

बीज वाले कॉर्नमील बिस्कुट
बीज वाले कॉर्नमील बिस्कुट सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 148 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा. यह नुस्खा 24 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 16 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेकिंग पाउडर, चीनी, नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 23 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो कॉर्नमील बिस्कुट, कॉर्नमील बिस्कुट, तथा मेपल कॉर्नमील बिस्कुट समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 45 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
हल्के चम्मच आटे और कॉर्नमील को सूखे मापने वाले कप में डालें; एक चाकू के साथ स्तर ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झील ट्राउट फ़िललेट्स (लगभग प्रत्येक)झील ट्राउट फ़िललेट्स (लगभग प्रत्येक)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मापने कपमापने कप
चाकूचाकू
3
एक बड़े कटोरे में आटा, कॉर्नमील, चीनी, बेकिंग सोडा, बेकिंग पाउडर और नमक मिलाएं; एक व्हिस्क के साथ हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकिंग सोडाबेकिंग सोडा
झील ट्राउट फ़िललेट्स (लगभग प्रत्येक)झील ट्राउट फ़िललेट्स (लगभग प्रत्येक)
चीनीचीनी
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स
कटोराकटोरा
4
एक पेस्ट्री ब्लेंडर या 2 चाकू के साथ मक्खन में कटौती जब तक मिश्रण मोटे भोजन जैसा दिखता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्लेंडरब्लेंडर
5
छाछ जोड़ें; नम होने तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
छाछछाछ
6
आटे को हल्के फुल्के सतह पर पलट दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आटाआटा
7
आटा को 3/4 इंच की मोटाई में रोल करें; 2 1/2 इंच के बिस्किट कटर से 18 बिस्कुट में काटें । शेष आटा इकट्ठा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बिस्कुटबिस्कुट
आटाआटा
रोलरोल
8
3/4 इंच की मोटाई में रोल करें, और 2 1/2 इंच के बिस्किट कटर से 6 बिस्कुट में काटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बिस्कुटबिस्कुट
रोलरोल
9
कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित बेकिंग शीट पर 12 बिस्कुट रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
बिस्कुटबिस्कुट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
10
अंडे की सफेदी के आधे हिस्से के साथ बिस्कुट के शीर्ष को ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंडे का सफेद भागअंडे का सफेद भाग
बिस्कुटबिस्कुट
11
एक छोटे कटोरे में खसखस और तिल मिलाएं, और आधे बीज के मिश्रण को बिस्किट टॉप पर समान रूप से छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तिल के बीजतिल के बीज
खसखसखसखस
बिस्कुटबिस्कुट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
12
450 पर 10 मिनट या बिस्कुट के सुनहरे होने तक बेक करें; एक वायर रैक पर रखें । शेष 12 बिस्कुट, अंडे का सफेद भाग और बीज के मिश्रण के साथ दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंडे का सफेद भागअंडे का सफेद भाग
बिस्कुटबिस्कुट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वायर रैकवायर रैक
ओवनओवन

सामग्री

1डबल स्टफ्ड ओरियोज़1 1/3 कप गुड़1 1/3 कप गुड़11टीएसपी सूखा अजवायनबैंगनी पतवार मटरबैंगनी पतवार मटर72 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चठंडा मक्खन, छोटे टुकड़ों में कटौतीठंडा मक्खन, छोटे टुकड़ों में कटौती1अंडे का सफेद भाग, हल्का पीटाअंडे का सफेद भाग, हल्का पीटा255जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकप सभी उद्देश्य आटा (के बारे मेंकप सभी उद्देश्य आटा (के बारे में142जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकप स्टोन-ग्राउंड होल-ग्रेन कॉर्नमील (लगभगकप स्टोन-ग्राउंड होल-ग्रेन कॉर्नमील (लगभग4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकम वसा वाले छाछकम वसा वाले छाछ2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेफ्लेक्ड नारियल, टोस्टेड, वैकल्पिकफ्लेक्ड नारियल, टोस्टेड, वैकल्पिक1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े5 औंस कटे हुए स्कैलियन5 औंस कटे हुए स्कैलियन591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोनींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी269जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकप पूरे गेहूं का आटा (लगभगकप पूरे गेहूं का आटा (लगभग
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स24
स्वास्थ्य स्कोर2
पत्रिका
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