बीज वाली रोटी

एक सेवारत में शामिल हैं 245 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा. अगर प्रति सेवारत 96 सेंट आपके बजट में गिरावट, बीज वाली रोटी एक उत्कृष्ट हो सकती है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी कोशिश करने के लिए नुस्खा । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । से यह नुस्खा wholeliving.com 1 प्रशंसक हैं । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए क्विनोआ आटा, चिया सीड्स, आलू स्टार्च और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 39 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजन हैं सीडेड मल्टीग्रेन ब्रेड, रोटी बाइबिल के बीज डिल राई, तथा बीज साबुत अनाज नाश्ता रोटी.