बीफ और नूडल स्टू
बीफ और नूडल स्टू एक है डेयरी मुक्त 50 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 30 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 22 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह सूप की तरह अच्छा काम करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास पालक के पत्ते, बीफ राउंड स्टेक, डिब्बाबंद टमाटर और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । यह आपके द्वारा लाया गया है Kraftrecipes.com । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 50 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 40 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । कोशिश करो हार्दिक बीफ स्टू-आपके क्रॉकपॉट में एक फिलिंग बीफ स्टू आसानी से बनाया जा सकता है, [] 5-सामग्री बीफ शोरबा के साथ एशियाई बीफ और नूडल सूप, तथा चिकन नूडल स्टू समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पैकेज पर निर्देशित पास्ता पकाना; नाली ।
बड़े सॉस पैन में शोरबा, टमाटर, स्टेक सॉस और कुचल लाल मिर्च मिलाएं; मध्यम-उच्च गर्मी पर उबाल लें । 3 मिनट उबालें।
पास्ता और पालक जोड़ें; हलचल। उबालने के लिए लौटें । गर्मी को मध्यम-निम्न तक कम करें; 2 मिनट उबालें । मांस में हिलाओ; 2 से 3 मिनट या जब तक मांस पकाया जाता है तब तक पकाएं ।