बीफ स्टू

बीफ स्टू
बीफ स्टू सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 937 कैलोरी, 72 ग्राम प्रोटीन, तथा 46 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 4.53 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 42% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। इस रेसिपी से 36 लोग प्रभावित हुए । फ्लैट-लीफ पार्सले, बीफ स्टॉक, थाइम और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 89 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं हार्दिक बीफ स्टू-आपके क्रॉकपॉट में एक फिलिंग बीफ स्टू आसानी से बनाया जा सकता है, रोनी का बीफ स्टू, हाँ, बीफ स्टू, तथा शलजम के साथ बीफ स्टू (बीफ बोर्गुइग्नोन).

सामग्री

2उन पर कुछ मांस (पीठ, गर्दन, पंख, आदि)उन पर कुछ मांस (पीठ, गर्दन, पंख, आदि)4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबीफ स्टॉकबीफ स्टॉक4गाजर, छीलकर 1/2-इंच के राउंड में काट लेंगाजर, छीलकर 1/2-इंच के राउंड में काट लें2किलोग्रामचक-आई रोस्ट, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआचक-आई रोस्ट, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ1टीबीवील डेमी-ग्लासवील डेमी-ग्लास591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा1छोड़ दोगार्निश के लिए ताजा फ्लैट अजमोद कीमा बनाया हुआगार्निश के लिए ताजा फ्लैट अजमोद कीमा बनाया हुआ2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेकटा हुआ ताजा थाइमकटा हुआ ताजा थाइम2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपूर्ण शरीर वाली रेड वाइनपूर्ण शरीर वाली रेड वाइन3लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ8झींगा और शिरायुक्तपरोसने के लिए ब्यूटेड पार्सलीड नूडल्सपरोसने के लिए ब्यूटेड पार्सलीड नूडल्स2टीबीएस1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन113जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसpancetta में कटौती, छोटे पासाpancetta में कटौती, छोटे पासा8झींगा और शिरायुक्तनमक और ताजा जमीन काली मिर्च, स्वाद के लिएनमक और ताजा जमीन काली मिर्च, स्वाद के लिए2पीला प्याज, कटा हुआपीला प्याज, कटा हुआ
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस, 31 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर41
पत्रिका
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