बीबीक्यू मिन्टी लहसुन भेड़ का बच्चा
एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री, पैलियोलिथिक और प्राइमल मेन कोर्स? बीबीक्यू मिन्टी लहसुन भेड़ का बच्चा कोशिश करने के लिए एक जबरदस्त नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 24.04 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 62% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 1899 कैलोरी, 294 ग्राम प्रोटीन, तथा 71 ग्राम वसा. यह नुस्खा 31 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास जैतून का तेल, लहसुन लौंग, भेड़ का बच्चा पैर स्टेक, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 20 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 94 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो उत्कृष्ट है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों को देखें: बीबीक्यू हिंटी मिन्टी लैम्ब चॉप्स, मिन्टी लैम्ब फ्लैटब्रेड, तथा मिन्टी लैम्ब कबाब.
निर्देश
लहसुन, बाल्समिक सिरका और पुदीना के साथ तेल को फेंट लें । स्वाद के लिए सीजन, फिर एक अधातु पकवान में डालना ।
भेड़ का बच्चा जोड़ें, अचार में कोट करने के लिए मोड़ । कवर करें, फिर 10 मिनट या 1 घंटे तक छोड़ दें ।
मेमने को मैरिनेड से निकालें और बारबेक्यू पर लेटें । हर तरफ 3-4 मिनट तक या सिर्फ पकने तक पकाएं ।
टमाटर सलाद और पित्त ब्रेड के साथ परोसें ।