बीबीक्यू स्कैलप्ड आलू
बीबीक्यू स्कैलप्ड आलू सिर्फ हो सकता है अमेरिकी नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । यह लस मुक्त और फोडमैप अनुकूल नुस्खा 6 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 43 सेंट. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 4 ग्राम प्रोटीन, 2 ग्राम वसा, और कुल का 90 कैलोरी. क्राफ्ट रेसिपी की इस रेसिपी के 103 प्रशंसक हैं । यह एक बहुत ही किफायती साइड डिश के रूप में अच्छा काम करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए गाजर, आलू, परमेसन चीज़ और कुछ अन्य चीजें उठाएं । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है ईस्टर. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 92 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । कोशिश करो स्कैलप्ड आलू, स्कैलप्ड आलू, तथा स्कैलप्ड आलू समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ग्रिल को मध्यम आँच पर गरम करें ।
माइक्रोवेव आलू, गाजर और पानी माइक्रोवेव करने योग्य कटोरे में उच्च 5 से 7 मिनट पर लच्छेदार कागज के साथ कवर किया गया । या बस जब तक आलू कुरकुरा-निविदा न हो; अच्छी तरह से नाली ।
1/3 कप पनीर और ड्रेसिंग मिलाएं।
आलू के मिश्रण में जोड़ें; हल्के से मिलाएं ।
खाना पकाने के स्प्रे के साथ छिड़काव भारी शुल्क पन्नी की बड़ी शीट के केंद्र पर चम्मच; पैकेट बनाने के लिए मोड़ो ।
ग्रिल के ऊपरी शेल्फ पर रखें ।
15 से 20 मिनट ग्रिल करें । या जब तक सब्जियां निविदा न हों ।
पैकेट को ध्यान से खोलने से पहले भाप छोड़ने के लिए पन्नी में स्लिट्स काटें ।
अजमोद और शेष पनीर के साथ आलू मिश्रण छिड़कें ।