बॉबी का लोडेड बेक्ड आलू

बॉबी का लोडेड बेक्ड आलू
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए बॉबी के लोडेड बेक्ड आलू को आजमाएं । यह नुस्खा 1 कार्य करता है । के लिए $ 1.45 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 22g प्रोटीन की, 27g वसा की, और कुल का 439 कैलोरी. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. 18 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । मक्खन, कोषेर नमक, पके हुए आलू, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 70 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो सुपर बाउल स्नैक्स: लोडेड बेक्ड पोटैटो पोटैटो चिप नाचोस, कुरकुरे तले हुए आलू की खाल के साथ बेक्ड आलू का सूप, तथा भरी हुई बेक्ड आलू Sou समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 400 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)
2
पके हुए आलू के मांस को एक मध्यम कटोरे में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसारमिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसार
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)
3
ब्रोकली, चेडर, टर्की बेकन, क्रीम चीज़ और हाउस सीज़निंग डालें और एक कांटे का उपयोग करके मिलाने के लिए मिलाएँ और मैश करें । भरने के साथ आलू की त्वचा को स्टफ करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पैकेज (4 औंस) रेफ्रिजरेटेड क्रिसेंट रोल1 पैकेज (4 औंस) रेफ्रिजरेटेड क्रिसेंट रोल
तुर्की बेकनतुर्की बेकन
4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
1 टब (8 औंस) फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज चीज़ स्प्रेड1 टब (8 औंस) फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज चीज़ स्प्रेड
1 कप प्लस 2 बड़े चम्मच कसा हुआ चेडर1 कप प्लस 2 बड़े चम्मच कसा हुआ चेडर
मिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसारमिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसार
4
लगभग 10 मिनट तक गर्म होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)
5
टॉपिंग के रूप में पिघला हुआ मक्खन जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(65 कुकीज़)(65 कुकीज़)
6
नमक, लहसुन पाउडर और काली मिर्च को एक साथ मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ीअर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ी
प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)
(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)

सामग्री

591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोप्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोउबली हुई ब्रोकली, कटी हुई (ताजा या जमी हुई और पिघली हुई)उबली हुई ब्रोकली, कटी हुई (ताजा या जमी हुई और पिघली हुई)12 चम्मच लहसुन पाउडरक्रीम पनीर, कमरे का तापमानक्रीम पनीर, कमरे का तापमान591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ीअर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ी2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकापके हुए आलू, मांस बाहर निकालापके हुए आलू, मांस बाहर निकाला591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकसा हुआ तेज चेडरकसा हुआ तेज चेडर281 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।तुर्की बेकन, पकाया और टुकड़े टुकड़ेतुर्की बेकन, पकाया और टुकड़े टुकड़े1डबल स्टफ्ड ओरियोज़परोसने के लिए पिघला हुआ अनसाल्टेड मक्खनपरोसने के लिए पिघला हुआ अनसाल्टेड मक्खन
कठिनाईसामान्य
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स1
स्वास्थ्य स्कोर27
पत्रिका
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