बेबी बैक बारबेक्यू रिब्स

बेबी बैक बारबेक्यू रिब्स आपके मुख्य पाठ्यक्रम प्रदर्शनों की सूची का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 680 कैलोरी, 54 ग्राम प्रोटीन, तथा 33 ग्राम वसा. यह नुस्खा 5 कार्य करता है । के लिए $ 2.28 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 32% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह एक है सस्ती अमेरिकी भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। सभी से यह नुस्खाव्यंजनों के 155 प्रशंसक हैं । यदि आपके पास लहसुन पाउडर, पानी, पेपरिका और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान पेपरमिंट मिठाई एक मिठाई के रूप में । इसके लिए एकदम सही है फादर्स डे. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 91 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो महान है । कोशिश करो स्मोक्ड बारबेक्यू बेबी बैक रिब्स, टमाटर बारबेक्यू बेबी बैक रिब्स, तथा कोला बारबेक्यू सॉस के साथ बेबी बैक रिब्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ग्रिल को मध्यम या ओवन में 450 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
रेनॉल्ड्स रैप हेवी ड्यूटी एल्यूमीनियम पन्नी की प्रत्येक शीट पर एकल परत में पसलियों का केंद्र आधा ।
ब्राउन शुगर और सीज़निंग मिलाएं; पसलियों पर रगड़ें, समान रूप से कोट करने के लिए ।
पन्नी पक्षों को लाओ। डबल गुना शीर्ष और पैकेट सील करने के लिए एक छोर । खुले सिरे से, 1/4 कप पानी या 3 से 4 बर्फ के टुकड़े डालें । डबल गुना शेष अंत, अंदर गर्मी परिसंचरण के लिए जगह छोड़कर । दो पैकेट बनाने के लिए दोहराएं।
कवर ग्रिल में रिब पैकेट रखें और 45 से 60 मिनट तक ग्रिल करें ।
पन्नी निकालें; पसलियों को ग्रिल पर रखें
बारबेक्यू सॉस के साथ पसलियों को ब्रश करें । 10 से 15 मिनट तक ग्रिल करना जारी रखें, सॉस के साथ ब्रश करें और हर 5 मिनट में घुमाएं ।
कुकी शीट पर रिब पैकेट रखें और ओवन में बेक करें 45 सेवा मेरे 60मिनट.
पन्नी निकालें; ब्रॉयलर पैन पर पसलियों को रखें । बारबेक्यू सॉस के साथ पसलियों को ब्रश करें । ब्रोइलर से 4 से 5 इंच, 10 से 15 मिनट, सॉस से ब्रश करना और हर 5 मिनट में मुड़ना ।